哪些夢會是真實哪些夢是反夢?夢是我們最熟悉而又陌生的朋友，夢到底代表什麼？從《黃帝内經》開始就有關于夢的記載：“陰盛則夢涉大水恐懼，陽盛則夢大火播灼，陰陽俱盛則相殺毀傷”古代醫學家認為陰陽五行是緻夢的一個重要因素：“肝氣盛則夢怒，肺氣盛則夢恐懼、哭泣、飛揚，心氣盛則夢善笑恐畏，脾氣盛則夢歌樂、身體重不舉，腎氣盛則夢腰脊兩解不屬”夢的内容與陰陽五行失調的情況有關而我們熟悉的《周公解夢》則詳細記載了各類夢境的含義，比如夢到穿新鞋表示會交好運，得到戀人等等但是這些解釋和探索僅僅停留在主觀猜測階段，缺乏科學的根據，古人對夢的認識還是有很大的局限性，簡單地用某種夢境來推測健康，或認為其能預知未來，随着現代科學的發展而被證實是沒有依據的，現在小編就來說說關于哪些夢會是真實哪些夢是反夢?下面内容希望能幫助到你，我們來一起看看吧!

哪些夢會是真實哪些夢是反夢

夢是我們最熟悉而又陌生的朋友，夢到底代表什麼？從《黃帝内經》開始就有關于夢的記載：“陰盛則夢涉大水恐懼，陽盛則夢大火播灼，陰陽俱盛則相殺毀傷。”古代醫學家認為陰陽五行是緻夢的一個重要因素：“肝氣盛則夢怒，肺氣盛則夢恐懼、哭泣、飛揚，心氣盛則夢善笑恐畏，脾氣盛則夢歌樂、身體重不舉，腎氣盛則夢腰脊兩解不屬。”夢的内容與陰陽五行失調的情況有關。而我們熟悉的《周公解夢》則詳細記載了各類夢境的含義，比如夢到穿新鞋表示會交好運，得到戀人等等。但是這些解釋和探索僅僅停留在主觀猜測階段，缺乏科學的根據，古人對夢的認識還是有很大的局限性，簡單地用某種夢境來推測健康，或認為其能預知未來，随着現代科學的發展而被證實是沒有依據的。

對夢的科學研究，源于19世紀，其中最有名的是精神分析學派創始人弗洛伊德的著作《夢的解析》。通過對夢境報告的研究，弗洛伊德認為夢是在清醒時被壓抑的本能願望和恐懼經過僞裝後的表現形式。比如我們經常會夢到一些與考試有關的事情，其中多半都是夢見自己在考試，而題目很難，做不出來，眼看就時間要到了，可還是不知道怎麼做；或者忘記帶重要的東西，像身份證、準考證、筆之類的，正在着急的時候就醒過來了。還有比如喜歡某人，平時見面不多，甚至連說話的機會都沒有，但是在夢中卻能經常相見。很多夢境都是我們日常關心的問題，如工作、學習或情感等，但其中的場景和人物卻變幻無窮，可能是熟悉的親人朋友或學校公司，也可能是隻曾經去過一次的某地或僅數面之緣的某人，實際上夢境都是白天所經曆的事情經過複雜、奇怪的重組而成，正所謂“日有所思，夜有所夢”。從精神分析心理學角度看，夢的意義在于“願望的實現”，現實生活中我們未能獲得滿足的欲望，可以在夢中釋放出來，獲得精神上的滿足，宣洩了壓抑的情緒，有助于保持心理的平衡。

随着對夢的深入研究，更多觀點認為，夢境并不是單純日間經驗的表現，而是大腦以此為素材，将日間經驗和原先存在的記憶相結合，讓做夢者嘗試處理未解決的問題，提出可能的解決方法，這就解釋了前面提到哈佛學生的迷宮測驗，和一些科學家在夢中獲得靈感的事例。當我們在睡覺的時候，大腦卻在悄悄地工作，過濾整理白天接受的信息，幫助我們醒後更清晰地去處理日常事務，甚至帶來創造性的構思。做夢的時候，大腦處于睡眠狀态，掌管運動的大腦皮層也在休息中，雖然我們的夢境中有運動的意念，如遇到危險要逃跑等，這時發放的運動沖動會被大腦皮層壓抑下來，我們隻能靜止地做夢，因此有時會産生想跑跑不了，雙腿不聽指揮，或眼睛睜不開等等不舒服的感覺。反之，如果這種抑制功能出現障礙，夢中的行動被如實地表現出來，就可能會出現睡眠中的異常行為，如和夢中的人吵架、手腳亂動，甚至毆打睡在身邊的配偶等情況，屬于一種睡眠障礙，需要藥物治療。

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