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半幹海參如何泡發

生活 更新时间:2024-08-16 07:20:59

半幹海參如何泡發?泡發半幹海參,首先将購買回來的半幹海參放在清水中浸泡順着海參肚子上的口将海參剪開清理内髒,處理幹淨之後,再在鍋裡加入适量的清水大火燒開之後小火焖40分鐘涼透後加水進行泡發,每天換水,泡3天即可,現在小編就來說說關于半幹海參如何泡發?下面内容希望能幫助到你,我們來一起看看吧!

半幹海參如何泡發(海參的營養價值)1

半幹海參如何泡發

泡發半幹海參,首先将購買回來的半幹海參放在清水中浸泡。順着海參肚子上的口将海參剪開清理内髒,處理幹淨之後,再在鍋裡加入适量的清水。大火燒開之後小火焖40分鐘。涼透後加水進行泡發,每天換水,泡3天即可。

海參内含有粘多糖、硫酸軟骨素、皂苷、多肽、膠原蛋白、牛硫酸、十八種氨基酸和微量元素以及好多種維生素等活性成分。它有益智、長壽和健腦的功效,對人的營養價值非常高。

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