月經是女性親密的“朋友”，會伴随着女性多年，它是女性身體健康的晴雨表，能反映出身體健康的狀況。一般女性到了青春期的時候，就會迎來初潮，後來再到了一定的年紀也會經曆絕經，這是避無可避的事情。不過每個女性的初潮年齡和絕經的年齡都各不相同，在什麼年齡才是正常的呢？有人說初潮來得越早的，絕經也會越早，是真的嗎？多少歲絕經算正常？關于這一系列的疑惑，此文我們就一起來了解一下，女性朋友們要予以重視。

女性初潮年齡越早，絕經年齡也會越早？

女性的生理結構要比男複雜些，一般長到青春期的時候，女生的身體就會逐漸的發育了，通常情況下，在13-15歲之間，就會來第一次月經了。當然這是在營養充足發育比較正常的前提下的，生活水平大大提高了，現在有很多女生才10歲就已經來初潮了，屬于來的有點早了，也有的女生到17、18歲才開始來，初潮的年齡和營養、作息習慣甚至遺傳，都是有一定的關系的。

有人會說，既然初潮來得早，那麼絕經的年齡應該也會早，是成正比的，女性一生中排出的一種物質是注定的，初潮來得早，提前排完了，絕經的年齡也會早一些。這種說法不完全正确，甚至可能與之正相反，因為初潮早，身體發育得更好，可能絕經會相對比較晚一些，反之，初潮晚的女性可能絕經還會比較早一些。

但是大家可能疏忽了很重要的一點，絕經并不是越早越好，也不是越晚越好，過早過晚對身體都是不好的，它也有一個年齡範圍。一般來說，女性在45-55歲之間絕經，是比較正常且健康的，還沒到40就絕經或者60了還沒有絕經都是不利于健康的，初潮年齡也是，來得過早或過晚對身體或也有一定的影響。

女性絕經的年齡還受到其他多方面因素的影響，比如飲食，如果經常吃不健康的食物，過于生冷寒涼、刺激性強的話，甚至還有的女性會節食的，可能會提前絕經；精神壓力過大又不知道自我釋放與調節的，可能也會提前絕經。

而初潮來得過早，小學五六年級就來的話，有點早了，飲食要注意調整，少吃高油高糖等食物，來得太遲的，快20 了才來甚至沒來的話，也不正常，最好要及時的去看一下，有什麼異常的話，也能及時調整。

不管是初潮還是絕經的年齡，都是有一個正常年齡範圍，在這個範圍内有些波動沒問題，畢竟每個女性的體質以及生活習慣都不相同，但若沒達到或超出了，就都需要加以重視了，找到原因并及時緩解，健康才不會受到太大的影響。

通過此文的了解，相信女性朋友們應該知道問題的答案了，初潮對于絕經的影響并不是唯一的，還有其他的原因，所以自身的飲食作息等生活習慣一定要好。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!