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痰濕和濕熱體質的對比

生活更新时间:2024-09-29 17:14:13

中醫在我們國家的重要性不用多說，相信大家也都知道它的價值所在，從中醫的角度來說，不同的人有不同的體質，不同的體質所表現出來的症狀也是大有不同，痰濕體質與濕熱體質，雖然很相似，但終究是有區别的，所以大家一定不要混為一談，那麼，痰濕和濕熱的本質區别是什麼呢?

痰濕和濕熱體質的對比（痰濕和濕熱兩種體質雖然相似）1

區别一、症狀表現

1、濕熱體質

濕熱體質的人也是十分多的，它屬于中醫名，顧名思義就是熱與濕氣同時侵犯人體，濕熱者常表現為身體沉重，在午後發熱明顯，即使出大量的汗，也不能緩解這種燥熱的感覺。而且吃飯咩有胃口，食欲非常差，口中苦澀，或發熱怕冷交替，身體皮膚泛黃，眼睛紅熾。

對于濕熱體質的人來說，皮膚上非常容易出現濕疹或疔疱，如果存在膀胱濕熱的情況，還會伴有尿頻、尿急，尿少而痛，色黃濁症狀等症狀。體型偏于兩端，不是偏胖就是偏瘦，心理特征則是性情急躁，這種體質不能忍受濕熱環境。

2、痰濕體質

痰濕體質的人在生活中十分多見，現在的人們面臨着巨大的就業壓力、買房壓力、育兒養老壓力等等，為了生活，很多都是經常熬夜、飲食不節、缺乏運動等，這些恰巧又是痰濕的常見誘因，所以說現在很多人都存在痰濕。痰濕體質的人，常表現為大腹便便、容易犯困、身重不爽，喜食肥甘醇酒，舌體胖大，舌苔白膩。

痰濕體質的人，在生活中應該養成良好的生活習慣和作息習慣，注重日常的飲食均衡，多參加戶外鍛煉，避免長期居住在潮濕、陰暗的環境中，注意保暖、保持大便的通暢等。

痰濕和濕熱體質的對比（痰濕和濕熱兩種體質雖然相似）2

區别二、誘發因素

1、濕熱體質的誘因：造成濕熱體質的原因也是非常多的，從中醫的角度來說，主要分為四大方面：感受外邪、飲食不節、脾胃失健、情志因素，所以說濕熱體質的人，要着重從這四個方面進行預防和調理。

2、痰濕體質的誘因：痰濕體質發生多由各種病因導緻髒腑氣化功能失調，氣血津液運化失調，水濕停聚，聚濕成痰，痰濕内蘊，留滞髒腑，反過來影響髒腑功能。常見的病因有：寒濕侵襲、飲食不節、先天禀賦、年老久病、缺乏運動等。#哆咖醫生超能團#

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