今年33歲的周先生，在3月份的某一天中午，因吃飯向前探頭時自覺頭頸肌肉有牽扯感，午睡起來後便突發眩暈，天旋地轉，伴惡心嘔吐，心悸胸悶，出冷汗。

于是通過網絡渠道了解到龍脊康門診，于5月上旬來門診進行第一次面診。

在我看診期間，看到周先生帶了一沓厚厚的檢查片子和報告（包括彩超、MRI、CT、X光），自訴自己在廣州已經看了三十多家三甲醫院以及診所，經過神經内、外科、耳鼻喉科各種檢查，均未發現器官明顯異常。

目前，主要出現頭重腳輕，頭暈，昏沉感，眼睛脹痛，偶有雙側手麻，日常根本無法集中精神工作。睡覺也是難入睡、淺睡眠、早醒，曾口服藥物和中藥貼敷治療，效果一般。

經過龍氏三步定位診斷和針對性治療，在8月中旬回門診複查時，患者自訴經過數次系統治療後，頭暈的症狀終于得到緩解，無再複發。之後仍需每2-3個月，回門診定期手法複位理療，繼續加強鞏固治療。

1、體格檢查

C1左，C2/3左，C5/6右，左斜角肌緊張，左斜方肌緊張，T1-3左壓痛。

2、影像檢查

2021-04-26外院顱腦MRI閱片示：①顱腦MRI平掃未見異常。②顱腦MRA未見确切異常。③掃描野，右側椎動脈V2、5段流空信号略纖細。

2021-04-09外院頸動脈彩超閱片示：雙側頸動脈未見異常聲像。

2021-03-31外院DR閱片示：頸椎退行性變、寰齒間隙不等寬，請結合臨床、頸椎生理曲度變直。

診斷結果：混合型頸椎病、椎動脈型頸椎病。

診斷依據：結合影像檢查和體格檢查，初步診斷是該患者頸椎退行性變、寰樞間隙左右不對稱、有頭暈、雙側手麻等症狀，判斷頸椎小關節錯位卡壓神經根、血管等，誘發不适症狀，通過針對性的松解關節調整處理後，症狀緩解。

治療方案：頸胸椎肌肉松解，龍氏手法複位4~5次；中頻脈沖電療和中藥封包4~5次。重點松解枕後部肌群、斜方肌、頭部點穴。

治療意見：患者在家可自我熱敷患處，每天1-2次，每次20-30分鐘。注意糾正體态、姿勢。每天做頸椎保健功2次，注意保暖，定期複查、治療。

現在上班族坐辦公室的越來越多，經常面對電腦屏幕，長時間保持僵持的狀态，所以患有頸椎病的人群，也就逐漸傾向于低齡化。

因此，在辦公時應注意保持頭頸正确的姿勢，不要偏頭聳肩。看書、操作電腦時要維持頸部生理曲度，保持脊柱的軸線。

還要注意動靜結合，每工作1小時左右就要站起來做做脊柱保健功、八段錦，活動四肢關節。做頸椎保健操，消除頸部肌肉、韌帶的疲勞，防止過度勞損。

日常生活中，盡可能少坐多動，每天要抽出一定的時間來鍛煉，尤其注意加強頸肩部肌肉的鍛煉。

可以做一些頭部及雙上肢的前屈、後伸及旋轉運動，既可緩解疲勞，又能使肌肉發達，韌度增強，有利于頸段脊柱的穩定性，增強頸肩順應頸部突然變化的能力。還有像爬山、遊泳這類運動，對預防頸椎病效果較好。

最後還要提醒一下大家，午間休息盡量不要趴着睡，夜間睡眠時要選擇合适自己身高及肩寬的枕頭，仰卧與側卧時，都不宜使用過高或過低的枕頭。

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