導語：端午節将至，這4個習俗别忘照着做，尊重傳統，家人安康整年順利。端午節，要牢記這4個習俗，老傳統有講究，寓意家人安康整年順利

最近大家都在讨論的全是端午節放假的計劃，終于不用調休了，可以美美的享受3天假期了，端午節是我們中國重要的傳統佳節，于每年的農曆五月初五，又被稱為午日節、五月節等。端午節,和春節、中秋并列為我國最重要的三個節日。端午節時值夏季,正是疾病開始流行的時節,因此端午節的由來,最初可追溯為驅邪避惡,以求身心的平安。

幾千年傳承下來，我們的民族文化淵遠流長，這在每個傳統節日的習俗上體現得淋漓盡緻，端午節最初是古代人民祛病防疫的節日，後因詩人屈原在這一天死去，便成了中國漢族人民紀念屈原的傳統節日；部分地區也有紀念伍子胥、曹娥等說法。流行至令，端午節被列為中國國家法定節假日之一，同時也被列入世界非物質文化遺産名錄。由此可見國人對端午節重視程度。端午節将至，有4個習俗要記得照着做，老傳統有講究，寓意家人安康整年順順利利。

老傳統要尊重，傳承非物質文化從娃娃抓起，馬上就要過端午節了，大家享受假日的同時，别忘跟家裡的孩子講一講端午節的以下這4個習俗，講一講老傳統為什麼這樣講究。

一．吃粽子：

粽子古稱“角黍”，傳說是為祭投江的屈原而發明的，曆史最悠久的粽子則是西安的蜂蜜涼粽子，載于唐韋巨源《食譜》。粽子子是用糯米做出來的，而糯是糧食中的佳品，具有很好的滋補作用，老少皆宜，随着時間的流逝，粽子的口味變得越來越多，搭配以的餡料有蜜棗、赤小豆、綠豆，花生，闆栗，臘肉，火腿、鴨蛋黃、鮮肉等都是營養豐富的食材。最具争議的要數“南鹹北甜”了。您平時喜歡吃什麼餡的粽子呢？悅悅家裡是鹹甜都行，各地用來包粽子的材料也有區别，有用粽葉的，有用玉米葉的，還有的筍殼的，還有用荷葉的，無不體現出勞動人民化繁為簡就地取材的聰明智慧。

二．吃鹹蛋：

過端午除了吃粽子以外，還要吃鹹鴨蛋的，春季腌好的鹹蛋，此時剛好可以上桌，老話說：“要吃鹹蛋粽，才把寒意送。”端午節過後預示着要正式入夏了，動植物生命活動進入旺盛階段，再加上氣候潮濕，病蟲細菌活躍，容易引發衆多疾病。端午節吃鹹鴨蛋有益于健康，所以人們在端午節吃鹹蛋一方面是為了圖吉利，祈願家人整年安康遠離疾病，另一方面則是為了改善生活調劑口味，端午節吃鹹鴨蛋的習俗，最初源于江南一帶端午節午餐要吃十二紅的習俗，因鹹鴨蛋的蛋黃是紅色的，故深受人們喜愛。

三．喝雄黃酒：

由于端午前後夏季天氣燥熱，人們易生病，瘟疫也易流行；再加上蛇蟲類爬行動物活動頻繁，容易傷人，所以端午節在古人心目中被視為是毒日惡日，因而養成了在這一天喝雄黃酒的習俗，“飲了雄黃酒，病魔都遠走。”，家裡若有不能喝酒的小孩子，大人則會在他們的額頭、耳鼻、手足心等處塗抹上雄黃酒，喝雄黃酒的習俗其實是寓意祈求家人平安、禳解災異，一整年都順利安康。

四．懸艾葉菖蒲

在南方過端午時，還有一個很特别的習俗，那就是懸挂艾葉菖蒲，每年端午節前後市場上到處都是賣幹嘛艾葉和菖蒲的，古時人們将菖蒲視作寶劍，将老艾視作鞭子的傳統一直流傳至今，3-5元一把，買回來後直接挂在大門口，寓意擊退蛇蟲病菌等壞事情。全家工作生活事事順利。

結語：端午節将至，以上這4個習俗别忘照着做，尊重老傳統有講究，寓意家人安康整年都順順利利。

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