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懷孕的孕婦不能吃哪幾種食物

母嬰更新时间:2024-12-17 14:56:03

當女性朋友們受孕成功後，晉升為準媽媽後，胃口就變得以前好了很多，什麼都想吃，甚至想嘴裡一直有東西。

其實準媽媽們能吃也是好事，因為這樣對腹中寶寶的發育也極其有利，隻是并不是什麼食物都能吃得。

懷孕的孕婦不能吃哪幾種食物（準媽媽們在懷孕期間）1

平常我們吃這些東西也許沒事，但到了懷孕期間是萬萬不能吃的，不僅對寶寶的發育不利，甚至還有流産的危險！

懷孕的孕婦不能吃哪幾種食物（準媽媽們在懷孕期間）2

1、口香糖

口香糖可以幫助我們去除口臭，暫時改變口腔空氣，雖然沒毒，但是制造口香糖的時候還是加入了防腐劑等添加劑，這是多多少少都帶着一定的毒性，所以在懷孕期間準媽媽們盡量少吃！

2、鹹菜

準媽媽們有時候口味重，覺得菜沒有味道，就會在吃飯的時候吃家裡自制的鹹菜或者買市面上流通的腌菜，以此來改變自己的口感，增加食欲。但鹹菜在腌制的過程中會産生亞硝酸胺這種緻癌物質，所以準媽媽們在懷孕期間千萬不要吃。

懷孕的孕婦不能吃哪幾種食物（準媽媽們在懷孕期間）3

3、含鉛量高的食物

準媽媽們在懷孕期間千萬不要觸碰含鉛量高的食物，比如爆米花、松花蛋等，因為吃多了容易引起鉛中毒，輕則失眠貧血，重則寶寶發育不良，智力退化。

懷孕的孕婦不能吃哪幾種食物（準媽媽們在懷孕期間）4

4、山楂

山楂可以幫助人們開胃，增強食欲，但是孕婦們卻不能吃，因為山楂對子宮有收縮的功能，吃多了會造成孕婦流産。

懷孕的孕婦不能吃哪幾種食物（準媽媽們在懷孕期間）5

5、桂圓

準媽媽們在懷孕期間容易産生口幹胎熱，大便幹燥的症狀，而桂圓在中醫上有着清熱涼血的作用，所以有些媽媽就會吃桂圓或者用桂圓熬粥，來緩解這些症狀。但如果是平常人吃，的确有良好的效果，但孕婦卻不能吃，不僅不會保胎，還會有漏紅腹痛等流産的先兆！

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