端午節剛過，炎炎夏日就步步緊逼，如何在享受戶外運動的同時，從容應對高溫酷暑、擁抱清涼，成了廣大驢友們的願望，以下幾個不容錯過的好去處不妨來嘗試一下：

南尖岩賓館和所在地的石筍頭村，海拔1400多米，要看雲海不需再登山，隻需耐心地等待。近在眼前的是竹海，其後是層層梯田，遠處是重重疊疊的青山。忽見白雲一朵一朵地從山岙裡升起，僅幾分鐘時間就消失了，一會兒又有雲霧像一條龍從遠處的谷底遊來。

推薦理由：浙江西南最秀麗的自然山水線路；清澈婉約的烏溪江畔，古樸的明代獨山古寨，沒有喧嚣，隻有甯靜；南尖岩是聯合國攝影基地，高山雲霧梯田最出名。

清涼峰海拔1787.6米，為浙西第一高峰，素有“浙西之巅”之稱。清涼峰山體龐大，生物資源豐富，奇花異木、珍禽異獸繁多，山澗懸崖峭壁瀑布深潭衆多，古老原始的自然生态環境中，奇禽怪獸出沒無常。

劃岩山位于黃岩西郊的頭陀鎮西北部的溪上、山屯村境内，北與臨海接壤，屬永甯江支流元同溪上遊為括蒼山支脈自西向東的綿延部分。是浙江省省級風景名勝區。它以山水風景奇巧纖秀為特色，以裂谷縱橫、飛瀑巧懸、鷹道橫空為奇景。林茂山秀，青溪常流，幽谷深曲，怪石林立，還有國内外十分罕見的岩層斷裂景觀——迷宮般的裂谷和高懸于山崖峭壁的飛鷹道。

推薦理由：林茂山秀，青溪常流，幽谷深曲，怪石林立，其間峰、岩洞、谷、瀑、潭、洲、崖一應俱全，還有國内外十分罕見的岩層斷裂景觀——迷宮般的裂谷及高懸于山崖峭壁的飛鷹道。峰景中以畫屏峰、屏障峰、六子峰、三屯峰與彌勒峰尤顯俊奇。

千島湖，國家5A級景區，戶外運動愛好者的天堂，依靠豐富的山水資源：擁有海拔千米以上的山峰有80餘座，最高峰磨心尖高達1523米，磨心尖、金紫尖、三井尖、千畝田等高峰深受驢友喜愛；擁有休龍古道、茶山古道、白際古道、文源古道等特色古道，春季山花爛漫，夏季萬木蔥榮，秋季漫山紅葉，冬季霧凇雲海；擁有1078個島嶼，178億立方米水體，2200公裡秀美湖岸線，可開展湖畔露營、環湖騎行、劃艇漂流等各類戶外項目。

推薦理由：漫步在林間小道，踏着松軟的泥土，看着撐天的大樹，聞着草木的芬芳，聽着翠鳥的鳴叫，吸着高負氧離子的空氣，還可以選擇以皮劃艇、騎行的方式，感受大城市無法享受到的清心、自然、舒适。

順着滿覺隴往上繞幾個彎，看到左手側的牌坊就到楊梅嶺。這個杭州“非著名”景點，去的大多還是本地人。沒了遊客的喧鬧，少了車水馬龍的堵塞，這嶺也就安靜下來。躲在陰涼處，柳葉扇兒吹吹，再泡上一杯當季的龍井，看着孩子和朋友一起嬉戲，日子甚是惬意。

傍晚時候，杭州城裡還是三十六七攝氏度的高溫，但相隔僅幾公裡外的楊梅嶺卻會比市區低上三四攝氏度，加上郁郁蔥蔥的綠，就着夕陽也不覺着熱。

推薦理由：楊梅嶺邊上的納涼點也不少，往南是通向九溪煙樹的林間彎繞小路，即便中午走在其中也不會酷暑難當，或者去附近的九溪十八澗，幹脆在溪水裡打水仗。

本報綜合報道

原标題：

雲海梯田、野趣登山、漫步洗肺......将初夏盡攬在懷

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