2018年10月10日是第27個“世界精神衛生日”,今年的主題是“健康心理,快樂人生”——關注兒童青少年心理健康。旨在通過多途徑的宣傳教育,讓兒童青少年掌握精神衛生、心理健康相關知識,使家長、學校、社會了解兒童青少年心理特點,全社會共同維護和促進兒童青少年心理健康,擁有健康快樂的人生。
講座現場,專家從現代健康觀,青少年心理健康的标準,青少年時期心理發展的特殊性,中學生常見心理問題識别與處理等幾個方面系統地向學生們進行了闡述。
健康不僅僅是沒有軀體疾病的表現,而且是一種個體在身體上、心理上及社會功能完好狀态。
世界衛生組織(wHO)提出的關于心理健康的7條标準:
1.智力正常。
2.善于協調和控制情緒。
3.能保持正确的自我意識,接納自我。
4.人際關系和諧。
5.能動地适應并改善現實環境。
6.保持人格的完整和健康。
7.心理行為符合年齡特征。
其實大人有的時候也需要參考這樣的操作,
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