傷人失去理智?要是人家騙了你,也不必生氣,因為人人都想活,生活的門路卻到處都很狹窄,所以就不能不擦碰别人,接下來我們就來聊聊關于傷人失去理智?以下内容大家不妨參考一二希望能幫到您!
要是人家騙了你,也不必生氣,因為人人都想活,生活的門路卻到處都很狹窄,所以就不能不擦碰别人。
——高爾基
提到敏感,似乎多指女人。男友花心了,老公偷吃了,上司給自己穿小鞋了,同事擠壓自己了……女人對生活中的風吹草動做出快速的反應,所以很容易就被貼上“敏感”的标簽。
其實,不光是女人,男人也同樣有“敏感”的症狀存在。甚至有調查顯示,現今社會裡,男孩子越來越“女性化”,思維細膩,性格柔弱,抗挫折能力差……一向“思維大條”的男同胞們越來越“敏感”了。
事實上,敏感是人類共有的本能,沒有男女之分,這是由對外界的不安全感、不信任感造成的。但是,如果這種感覺強烈到極緻,就是過度敏感了。主要表現是:對雞毛蒜皮的小事想入非非;武斷地作出錯誤的判斷;對恩恩怨怨斤斤計較;總是想當然地去觀察世界;自以為是;總有難以排解的心緒。除此之外,過分敏感的人還會在生活中處處設防,時時疑心。過分敏感的人是很難幸福的,也很難得到别人的喜歡。
蒙蒙是一個十分敏感的人,朋友性子急,說話沖了點,她就會覺得很不安,甚至跟朋友翻臉。她知道自己這樣不好,但又不知道如何轉變。
有一次,蒙蒙在單位玩遊戲,一個關系很好的同事在旁邊看。蒙蒙突然想要買遊戲裡面一個東西,那位同事就順口說道:“你傻啊,這垃圾東西你有什麼用?”蒙蒙像被蠍子蜇了一樣,她覺得那同事的眼神和說話的神态都有諷刺自己的意思。為此,她本來好好的心情頓時烏雲密布,恨不得以牙還牙跟同事吵一架。可是,一擡眼的功夫,她看到了顯示器上她自己用彩色便利貼貼的一句話:不深究,不計較,不追問,不苛求。這是她在雜志裡偶爾看到的句子,她覺得似乎就是針對她的敏感而說的,于是抄錄下來貼在顯示器上,時刻提醒自己。
後來,蒙蒙還就“敏感”問題專門去找了心理醫生,醫生建議她要多和别人交流、溝通,并且還要及時向對方傾訴自己的不滿和誤解,這樣大家既懂得了尊重彼此、遷就彼此,也不至于造成不必要的麻煩和誤會,避免了錯誤的擴大化。終于,一段時間以後,蒙蒙逐漸走出了“敏感”的陰影,修煉成了辦公室人際關系達人!
常言講:天下本無事,庸人自擾之。過分敏感就是典型的“沒事找抽型”——自己活得累,也讓身邊的人跟着疑神疑鬼,活得很累。撕掉“小心眼”的标簽,要從“神經大條”開始,以寬容之心待之,沒有必要對每件事、每個人都較真。
敏感其實并不一定是人的天性,很多時候它都是我們在日常生活不夠自信或者習慣思維的表現。一定的敏感度也許可以幫助我們成就事業,可是過度的敏感就成了生活的負累。
鄭闆橋說人生“難得糊塗”,太過清醒的人生難免很痛苦,這時候我們不如睜一隻眼閉一隻眼,看淡得失。很多問題隻要不是已經強加到自己頭上,那就不要急着反應,比如說懷疑愛人出軌,有時反不如忘卻的好。世界上的很多事情也是這樣,當你故意裝作充耳不聞的時候,也許它就自然消解了;如果你一再刻意強調,它也許又被無限放大了。
老祖宗說了,為人處世要“大智若愚”,就是勸人心胸寬廣,遇事大度一點,豁達一些。人類曆史進入21世紀之後,生活節奏明顯加快了,有更多的事情需要我們去想、去做,容不得我們浪費太多時間和精力在“胡亂猜疑”上面。況且,想與他人保持融洽、和諧的關系,就必須具備寬宏大量的風度和修養。沒有人願意跟一隻刺猬握手,敏感的人恰恰像一隻刺猬,把自己和他人嚴格對立起來,不靠近他人,也不讓人靠近。這樣下去,勢必讓自己一步步走向孤立。
活着是一場修行,是讓自己的心靈變得更加通透,而不是“敏感”。修行,必須是把原本敏感多疑的性子修煉得寬容慈悲,也許你依舊能夠洞察秋毫,但是這些小事不會再讓你生氣動怒;也許你一眼就能看透其中玄機,但是你不再因此患得患失,悲天憫人。這時,你的性情才算修煉到一個高明的境界。
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