在生活中我們常常會發現，開水瓶和水壺用過一段時間以後，壁上或底部會粘附着一層灰白色物質，這就是水垢,很多人擔心長期飲用這些水垢多的水會得腎結石。這裡先開門見山給出我的答案：水垢其實和腎結石并無關系！一般城市合格的自來水形成的水垢和結石的發生并無直接關系，而對于有結石的人來說，反而要多喝水。

水垢形成的原因

燒開的水為什麼會有水垢呢？水垢簡單來說是水中溶解的雜質在受熱以後分解沉澱下來的，其主要成分是鈣，也有鉀、鈉等其他元素。具體水垢形成的過程需要從一個名詞“飽和指數”說起。飽和指數是由水的酸堿度決定，而酸堿度是通過PH值來表示的。PH值越低，水中的酸性越強，飽和指數越高，所能溶解的礦物質成分也就越多，反之越少。對水加熱、水壓降低等都會導緻水PH值升高，所能溶解的礦物質成分就會減少，故礦物質（以碳酸鈣為主）析出沉澱，就形成了水垢。

水垢與結石并無關系

結石的形成與很多因素有關，如環境、地域、飲食、職業及水質等。正常的尿液是清澈透明的，其中的固體成分主要是鹽類晶體和膠體基質，它們可均勻地溶解在水中而形成尿液。當這種溶解狀态遭到破壞，就像豆漿加入鹵水那樣，發生凝聚，這便是結石形成的基礎。

現代許多研究對尿結石進行分析，發現大多數結石是以鹽類晶體和膠體基質為核心，然後才招緻鈣鹽在其周圍沉積而逐漸增大的。由此可見，形成結石是尿液晶體和膠體基質發生紊亂，如尿路感染，有大量細菌團和炎症細胞混入尿中，尿的正常酸堿度被破壞，從而成為結石形成的原因之一。

就水質而言，有數據顯示，如果水質中的鎂鈣比率小于0.1，結石病的發病率會增高；而鎂鈣比率大于0.35，發病率會降低。而水垢僅能代表鎂鈣離子含量較高，不一定代表二者比例失衡。所以喝了水垢嚴重的水并不會形成結石，實踐也證實了這一點。據有關資料記載，瑞士有一地區飲用水含鈣量很高，水垢相當嚴重，但結石發病率卻很低；荷蘭境内飲用水中含鈣量很低，但尿結石發病率卻比其他地區略高。

當然。如果還是擔心水垢對人體産生危害，那麼防止水垢進入人體最有效的方法，就是經常清除盛水容器中的水垢，可以通過正規渠道購買一些除水垢的清洗劑或者粉末來清除。

如何防止水垢進入人體？

如果還是擔心水垢對人體産生危害，那麼防止水垢進入人體最有效的方法，就是經常清除盛水容器中的水垢。

1.除垢劑

現在市場上有專門的除水垢的清洗劑或者粉末，隻需要直接購買，放到盛水容器中，用水泡一定時間，水垢就能輕松去除。

2.醋除水垢

可将少許醋放入盛有水的燒水壺中，燒1~2個小時，也可以去除水垢。

3.檸檬除水垢

買一顆檸檬切片，放入燒水壺中煮一次，水開了之後放置片刻，涼了再倒掉，即可将水垢去除。

4.小蘇打除水垢

先燒一壺開水，倒入盛水容器中，在水開後放入一小包小蘇打，浸泡一晚上再倒掉，水垢就可以去除了。

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