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蝦丸輔食9個月

母嬰 更新时间:2024-11-05 05:04:58

蝦丸輔食9個月(翡翠蝦丸寶寶輔食)1

今天再來一個青翠欲滴,水汪汪的蝦丸,10分鐘搞定,非常省事。8個月到3歲的寶寶都可以吃,孩子會很喜歡。

By 一日五餐輔食 【豆果美食官方認證達人】

用料

  • 蝦肉 80克
  • 西蘭花 40克

做法步驟

蝦丸輔食9個月(翡翠蝦丸寶寶輔食)2

1、西蘭花入沸水焯1分鐘。

蝦丸輔食9個月(翡翠蝦丸寶寶輔食)3

2、西蘭花、蝦肉、蛋清一起入料理機,打成泥。 >>15克蛋清可以用13克水替代,西蘭花可以用任意綠葉菜替代。

蝦丸輔食9個月(翡翠蝦丸寶寶輔食)4

3、将鍋中的水燒到微微沸騰,小火一直保持微沸的狀态。手洗幹淨,蝦泥放手中,從虎口擠出丸子,勺子舀着放鍋裡。

蝦丸輔食9個月(翡翠蝦丸寶寶輔食)5

4、入鍋的蝦丸由透明色變為紅白色,看見蝦球浮起再煮一分鐘出鍋。

蝦丸輔食9個月(翡翠蝦丸寶寶輔食)6

5、青翠欲滴,水嫩嫩的蝦丸,看着就好想吃啊。入口即化,适合牙口不好的小孩和老人。

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