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薄荷檸檬水的正确泡法

生活更新时间:2024-08-18 20:19:51

薄荷檸檬水的正确泡法?泡檸檬水的檸檬是一定要帶皮的，基本上有效成分類黃酮等都在檸檬皮裡，将檸檬用刷子清洗幹淨，再沖幹淨，我來為大家科普一下關于薄荷檸檬水的正确泡法?以下内容希望對你有幫助!

薄荷檸檬水的正确泡法

泡檸檬水的檸檬是一定要帶皮的，基本上有效成分類黃酮等都在檸檬皮裡，将檸檬用刷子清洗幹淨，再沖幹淨。

沖洗好的檸檬放到冰箱冷藏裡冰鎮一下，能夠鎖住水分且便于切片，時間大約2-3小時就可以。

将檸檬拿出來放在幹淨無味的案闆上，用到切成1-2毫米後的薄片，一定要夠薄，這樣後面才能把檸檬的味道泡出來。

如果是喜歡直接泡檸檬水不加其他原料的，就可以将檸檬放到杯子裡，然後用小于60度左右的溫水沖泡，千萬不要用熱水，否則是苦的且VC會被破壞。

喜歡喝甜一些的，則是将檸檬片放到杯子裡，然後加入蜂蜜和薄荷，同樣是加入溫水攪拌均勻。

夏天天氣熱的話，可以将蜂蜜薄荷檸檬水放到冰箱冷藏裡，味道會更好。

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