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書法講究什麼

生活 更新时间:2025-01-20 07:04:54

  1、寫書法時講究入靜,講究凝神靜氣。

  2、唐代著名書法家虞世南練書法時就講究收視返聽,絕慮凝神,心正氣和。入靜可以培養人們的耐性,克服急躁心理,久而久之,可起到修身養性的作用,對身體健康大有裨益。練氣功就講究意念,講究平心靜氣、全神貫注、排除雜念,在這一點上,書法與氣功的養生方法非常相似。

  3、有資料統計,曆史上歐陽詢、顔真卿等大書法家平均壽命79.2歲。明清兩代著名書畫家(書畫相通)同高僧比較,28人中,書畫家比高僧長壽12.7歲。這說明,書畫家的壽命比高僧還要高。因此說,練習書法,實在是一種修身養性的絕佳運動。

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