#湖南醫聊超能團##健康出行節##清風計劃#

長沙的陳先生工作很忙，最近一段時間左耳總是嗡嗡作響，聽力下降，以為是疲勞所緻，沒想到過了一段時間左耳突然聽不到聲音了。

4月2日，陳先生急忙到湖南省人民醫院馬王堆院區耳鼻咽喉頭頸外三科就診，經系列檢查，陳先生患上了突發性耳聾。

耳鼻咽喉頭頸外三科主任王甯介紹，突發性耳聾是一種突然發生的、原因不明的聽力喪失，多數是一側聽力下降或完全喪失。

大多數患者是在晚間或晨起時發病，起初隻是感到單側或雙側耳朵耳鳴，伴有聽力下降、耳聾、部分患者可出現眩暈，嚴重的患者有惡心、嘔吐，通常一周内眩暈即可逐漸消失，約有1/3患者聽力在1～2周内亦可逐漸恢複，如一個月後聽力仍不恢複，多為永久性感音性耳聾。

突聾各個年齡段均有可能發病，中老年人居多，但近年來年輕人發病有增多趨勢，類似陳先生這樣的青年患者也收治過不少。

王甯主任提醒，突發性耳聾病情急，進展快，一旦發現需及時治療，越早治療，效果越好，72小時是黃金救治期，越早治療聽力恢複的可能性越大。

如果出現突然聽力下降、耳朵突然出現“嗡嗡響”“嗞嗞響”或耳悶感等狀況，請及時到正規醫院就診。由于突發性聾病因尚不明确，并無針對性的預防措施，作為常态化的預防措施，日常生活中可注意以下幾點：

1、慎用藥物，避免耳毒性藥物。避免耳毒性藥物，很多人覺得小病可以自行購買藥物，卻往往因不當服用藥物，引起耳鳴、耳聾，常見的有阿司匹林類，某些抗生素包括慶大黴素、鍊黴素等。

2、張弛有度，防止過度勞累。勿過度勞累，注意勞逸結合。加強鍛煉，增強體質，避免感冒，預防病毒感染。機體的免疫功能高，阻擋“外力”的進攻，從而防止突發性耳聾的發生。

3、穩定情緒，不要狂喜暴怒。保持身心愉悅。衆所周知，情緒激動時可導緻體内腎上腺素分泌增加、體液調節失衡，造成内耳血流受阻、血循環障礙，可能會導緻突發性耳聾。

4、飲食健康，控制慢性疾病。保持均衡飲食，多吃新鮮蔬果。減少煙、酒、咖啡等帶來的刺激，控制高血壓、高血脂及糖尿病等全身慢性疾病。

5、養成良好的生活習慣。勞累、通宵熬夜、緊張、吸煙、喝酒等不良習慣會影響内耳血液供應而出現功能障礙，進而引發突發性耳聾。

6、警惕耳鳴、外傷等傷害。避免接觸噪聲、避免耳外傷和耳部的感染，耳朵如果出現耳鳴如蟬鳴、“嗡嗡”聲時，可能是突發性耳聾的先兆，此時，應及早到正規醫院耳鼻喉科就醫。

（編輯ZS。圖片來源網絡，侵删）

湖南醫聊特約作者： 湖南省人民醫院 耳鼻咽喉頭頸外三科 王元元 王娟

關注@湖南醫聊，獲取更多健康科普資訊！

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!