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秋冬季護膚誤區你中了幾個

生活更新时间:2024-09-28 18:26:08

一、避免用熱水洗臉

寒冷的冬季，很多人喜歡用熱水洗臉，在沖洗過程中皮膚會倍感舒适，但是洗淨後，皮膚很快就會感到緊繃，幹皺，甚至紅癢，這是因為過熱的水溫将臉上的皮脂過多清除，皮膚少了皮脂的保濕滋潤後會變得異常的幹燥。

秋冬季護膚誤區你中了幾個（冬季護膚注意五個要點）1

二、防曬必不可少

除了夏天，冬天也是需要防曬的。冬季雖然可見光減弱，但是造成皮膚變黑變老的UV光依然存在。

秋冬季護膚誤區你中了幾個（冬季護膚注意五個要點）2

三、任何一種肌膚都需要保濕，油性肌膚也不例外

冬季需要保濕相信大家都是認同的，那油性肌膚需不需要保濕呢？油性膚質，在冬季的保濕護理也要做起來。可以選擇清爽度高一些的乳液，這樣既能保濕又不會增加皮膚的負擔。

秋冬季護膚誤區你中了幾個（冬季護膚注意五個要點）3

四、避免頻繁清潔

油性膚質每晚用潔面産品即可，幹性膚質視當天環境，是否化妝等因素，可以選擇每隔1-2天用一次洗面奶。

秋冬季護膚誤區你中了幾個（冬季護膚注意五個要點）4

五、适當運動，不熬夜

長期的熬夜可能會導緻皮膚出現油水失衡的現象，這種情況下可能經常出現了油脂分泌增加，導緻皮膚出油的産生，對人的皮膚保健也是有一定的影響的，可能會導緻皮膚保濕度明顯下降的情況，所以應該引起重視，最好不要經常熬夜。

秋冬季護膚誤區你中了幾個（冬季護膚注意五個要點）5

另外，适當的運動能加速我們身體的新陳代新，讓我們的身體和皮膚保持在一個良好的狀态。

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