對于保養，有些話題流行一陣子就過去了，

有些話題卻是一年四季都讨論不休

比如說，秋冬一到大家都喊着保濕保濕，

到了春天就改成了美白，

到了夏天又改成防曬、控油...

貫穿的四季有什麼？

比如：大家一年四季都要和閉口進行搏鬥。

我就是，真是花過銀子流過淚呀！

那麼，接下來就用血淚和銀子的教訓，

來追根溯源探讨一下關于閉口的前世今生。

“閉口”長什麼樣？

有的愛妃問，到底什麼是閉口啊？

是的，好多人明明長了閉口，卻不以為然，

覺得自己不過就是皮膚不夠光滑而已，

并不是啥大問題，至少沒有長痘呀。

閉口常見狀态是肉色小粒粒，

不紅不腫不疼不癢，經常就被人這麼忽視了。

遠看可能看不太出來，

近距離有的時候也不會容易被人發現，

拿手摸或者側着光才容易被人看出臉上不光滑。

粗心的，誤認為是臉上長的小疙瘩，被忽視了；

細心的，會發現小粒粒裡面有點硬，

有的時候擠一擠，

也許能擠出一小條發黃的油脂或者硬硬的小顆粒，

也許擠不動，啥感覺沒有，

也有的會點疼，過幾天變成一顆又大又紅的痘痘，

所以通常大家都把閉口可以看作是痘痘的前身，

“閉口”到底是什麼呢？

“閉口”全稱“閉合性粉刺”，

屬于痤瘡的一種，是病！是病就得治！

簡單說起來，

“閉口”是由于油脂分泌過剩、皮脂腺堵塞引起的。

毛孔被角質層封閉的是白頭，也叫閉口粉刺，

就是我們一般意義上所指的閉口。

毛囊口暴露于空氣中，

從而導緻油脂氧化變黑的粉刺稱黑頭，

又叫開口粉刺。

這圖就很容易地看出毛孔出現問題後的表現：

代謝下來的死細胞沒有脫落反而堵塞皮脂腺導管，

分泌的油脂無法排出去堵塞在毛孔裡，

導緻毛囊腫大就形成了閉口，毛囊口開了就是黑頭，

發生炎症就是丘疹，再嚴重形成膿疱、結節、囊腫，

也就是我們通常意義上常說的痘痘。

危害程度如圖指示，

粉刺屬于非炎性損害，痘痘屬于炎症性損害，

白頭閉口粉刺的危害性要大于黑頭開放粉刺，

因為它的未來是不确定的，

閉口粉刺的最終發展有兩個變化：

一是變成痘痘爆出來；二是變成開放性粉刺。

閉口粉刺的高發區是下巴和額頭，

通常是一片一片的生長。

零星散布在臉頰和發際線的位置，

可能不會太多，但是可能會比較大。

特别是夏天，偏油性的肌膚就很容易出現在臉頰上。

要注意的是，閉口粉刺和痘痘可以同時發生在臉上，

閉口粉刺可能會演變成痘痘

但也有可能一直疙疙瘩瘩在臉上。

“閉口”形成的原因有哪些呢？

所謂的“冤有頭債有主”，

羅馬不是一天建成的，

閉口也不是一下長出來的，

分析一下原因，主要包括以下幾種：

1、生活習慣不好，作息不規律，飲食不健康，

比如說鼻周的粉刺跟飲食過度有關，

額頭的粉刺跟睡眠時間和質量有關，

下巴兩邊的粉刺跟内分泌有關，

下巴中間的粉刺跟大腸代謝不佳有關

……等等。

2、臉沒洗幹淨，妝沒有卸幹淨

很多人長閉口都是因為卸妝不當導緻的，

大部分卸妝油/乳都采用礦物油成分，

如果沒有得到不徹底清洗，礦物油殘留在毛孔中，

成為肌膚多餘的油份，就會形成的閉口粉刺。

3、皮膚幹燥缺水

皮膚缺水會讓皮膚的新陳代謝減慢，

老廢角質不能正常脫落，就會在肌膚表面囤積；

幹燥還會刺激油脂分泌，更容易堆積在毛孔中，

毛孔中的堆積物一多，自然容易形成閉口粉刺

4、用錯護膚品

用錯了不适合自己膚質的護膚品，

比如有些太保濕滋潤的成分可能會引起閉口。

如何解決“閉口”

内調

1、健康飲食：

少吃油炸、燒烤...

特别是晚上！

宵夜什麼的，戒了好麼？

吃些清淡的，水果蔬菜多吃~

2、充足睡眠：

不要再熬夜啦~

11點就上床睡覺吧！

雖然我知道說了也白說...

3、适當運動：

每周至少三次，每次1個小時

運動加快新陳代謝，有利于身體排毒。

健康的生活習慣有助于提高身體新陳代謝，

可以有效避免閉口的出現，

同時對皮膚也是一種最好的保養。

外養，日常護膚

1、清潔，

不當的清潔是閉口的最大元兇

卸妝要徹底，清潔産品要選擇對

FOREO淨透緩齡潔面儀

采用醫用矽膠，聲波震動，充電一次可用450次

3、

SKII護膚潔面霜

氨基酸表活潔面産品，洗後皮膚臉不緊繃不幹燥

敏感肌膚不适合專門的去角質，

這個時候就可以用清潔面膜來代替

E3 逸冰之原冰川海洋淨顔泥

深層清潔、消炎鎮定，敏感肌可用

2、濕敷

長了閉口必須進行消炎和收斂，

否則會發炎變紅、毛孔變大；

濕敷的方法很簡單：

将有鎮靜消炎功效的化妝水倒在化妝棉上，

然後敷在有閉口的地方就可以了。

特别要注意的是：

化妝水不要省，一定要浸濕化妝棉。

适合濕敷化妝水推薦：

SKII護膚精華露

即神仙水，混油皮油皮親媽，可以讓角質更平整更有序。

奧爾濱健康水

多種中草藥添加，鎮定撫平效果好，濕敷效果最佳

Origins悅木之源靈芝煥能精華水

即菌菇水，消炎機能水，平日用作化妝水也很有效

CPB肌膚之鑰沁肌緊膚蜜

即水磨精華，有錢首選，閉口 “親媽，閉口多時濕敷兩天見效

3、刷酸

刷酸已然是護膚社交平台上流行話題，

長閉口了，刷！

膚色暗沉，刷！

皮膚粗糙，刷！

首先要告訴不明真相的愛妃們，

刷酸并不是拿一把刷子刷來着。

要解釋刷酸去閉口，先要把話題回到開頭，

閉口作為痤瘡的一種，必然有專業的醫學治療方法，

在2014版的《中國痤瘡治療指南》上，

閉口被分級為輕度(I級)，屬于最輕度的級别，

一線的用藥選擇是外用維A酸，

二線選擇是過氧化苯甲酰、水楊酸、果酸...等

“刷酸”是用一些成分對皮膚角質進行剝脫，

本質是化學的溶解和剝離。

“煥膚”是一種醫療美容行為，

要在專業醫療美容機構（生活美容不算醫療美容）、

在有資質的醫生操作下進行，

如果你要自己嘗試，隻能說：

而通常說的“刷酸”

是使用的護膚品中含有低濃度的酸類

在日常護膚過程中使用

關于刷酸，我已經寫過一篇非...常詳盡的了

産品也推薦過了，這裡不複述。

很多愛妃反應看不懂

那我隻能說：多看幾遍

4、傳說中的“清閉口”

針清，就是用粉刺針來清理閉口。

當然黑頭、痘痘也都使用，

不過鼻子周圍的黃金三角區，毛細血管豐富，

如有不慎，容易導緻腦膜炎。

所以即便是老司機也一定要慎重！！！

對于比較淺表的閉口來說，

粉刺針去閉口還是很方便好用的，

先用熱毛巾熱敷需要處理部位的皮膚，

待毛孔展開後即可刮！刮！刮！

當然一定要注意力度，太大力可能皮下出血...

有的閉口長一段時間沒有發炎

可能會冒出個小頭（開口了）

這時鑷子就上位了，

用鑷子尖頭夾住冒出頭的脂肪粒，

找準角度，夾準，輕輕一拉，就出來了，

當然同樣的方法适合拔痘痘，

很魔性，容易上瘾。

唠叨了這老半天，最後總結下，

閉口的發生多數還是與生活習慣有關：

愛幹淨，枕巾、毛巾…都勤洗勤換；

生活習慣要好，少熬夜，多運動；

保持良好的心态，

生悶氣不僅傷臉，也傷身；

閉口易複發，不改變自己的惡習，

就想根治閉口是不！可！能！的！

專注科學的護膚愛好者

不愛戴美瞳、沒有歐式雙眼皮的彩妝咖

有個兒子，但是稱不上辣的媽

喜歡旅行，但是不愛寫遊記的懶癌患者

天秤座A型血

以上哪點，戳中你心

請關注我~麼麼哒~

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!