小吳從小家裡管得比較嚴，在高中之前她幾乎沒有任何自由可言，上了大學之後終于可以一個人獨自在外生活，為此她開心不已。

在大學時期，她交往了幾個男朋友，跟初戀一起在外同居了一段時間。小年輕對于避孕這件事情沒有很大的概念，所以中間有過兩次避孕失敗，還是學生的他們自然無法将小孩生下來，隻能去進行人工流産。

在初戀之後，小吳又和其他的男朋友發生過關系，中間也有過避孕失敗的經曆，在大學期間她總共做了好幾次的人工流産。還年輕的她對此沒什麼感覺，手術後感覺也就那樣，身體也很快就恢複了。

畢業後，小吳順利入職了心儀的公司，在公司和一位同事相戀了，2年後二人步入了婚姻的殿堂。婚後二人很想要一個屬于自己的小孩，然而小吳卻一直懷不上，去醫院檢查後得知小吳的子宮内膜太薄，導緻受精卵無法正常着床所緻。

得知小吳過往有多次的流産史後，醫生心中有了數，對此小吳覺得後悔不已，但卻沒有後悔藥可吃。

女性的子宮是孕育新生命的場所，一旦子宮内膜壁過薄，會導緻受精卵無法正常在子宮内着床，即便是着床之後，也會因為内膜壁過薄而出現習慣性剝落流産，導緻女性無法正常妊娠。

除了影響懷孕以外，女性子宮内膜壁過薄還會導緻女性罹患婦科疾病的風險增加，包括月經不調、附件炎以及宮頸炎等病的發生風險會大大增加。

那麼，是什麼原因導緻的女性子宮内膜越來越薄？這幾件事你可能還在做。

1、人工流産

在流産術中，為了保證子宮内沒有殘留物，往往會進行刮宮操作。這樣一來會導緻子宮内膜發生損傷，一些嚴重的甚至會因此而導緻宮腔粘連發生，讓女性之後都無法懷孕。

2、生理期受涼

女性在經期如若腹部受涼的話，會導緻體内的經血流通不暢，大量的經血淤積在體内，也容易給子宮内膜的厚度帶來影響。

3、年齡因素

随着年齡的增加，女性的子宮内膜壁也會越來越薄。因為内膜的厚度與雌激素分泌息息相關，年齡大的女性體内的雌激素分泌量也會減少，分泌量少了之後容易導緻内膜供血減少，繼而會讓其變薄。

4、外在因素

女性如若長期服用口服避孕藥的話，會導緻内膜的正常生長受到限制，月經量也會因此而受到影響；長期處于高壓狀态、情緒暴躁等不良情緒下，也容易導緻内膜的生長受到影響。

既然子宮内膜太薄對于女性健康不好，這是否說明女性的子宮内膜厚度越厚越好呢？

當然不是，女子子宮内膜過厚的話，容易導緻經期出現異常，包括會出現經血量增加、月經時間延長等，嚴重的甚至會出現失血性貧血，且子宮内膜厚度過厚的女性發生子宮内膜惡變以及息肉等病的風險也會更高。

正常情況下，女性子宮内膜的厚度應保持在8~14mm之間，在月經期、增生期以及分泌期三個階段，子宮内膜的厚度會發生一定的變化。

一般情況下，經期的女性子宮内膜厚度會偏薄，在5mm左右，經期後的6~14天裡内膜的厚度會更低，僅有1~3mm左右，在月經來臨時内膜的厚度達到巅峰，一般會在10mm左右。

針對一些子宮内膜過薄的女性，該如何做去改善這個情況呢？一起來了解這個問題。

首先，建議女性要去專業的醫院進行檢查，随後可在醫生指導下可通過藥物、手術的方式來進行改善，目前常用的藥物有雌激素類、促性腺激素類以及阿司匹林等，手術則包括子宮内膜微刺激術、幹細胞修複内膜等。

其次，在日常可适當多吃一些富含雌激素的食物，如豆制品、五谷、薯類以及高蛋白的食物等；

最後，日常保持好的生活習慣也非常重要，注意每天要早睡早起、情緒穩定，這些可以讓身體内環境保持在良好狀态下，對于改善子宮内膜薄可起到一定幫助。

小編在此提醒，對于一些還沒有打算要小孩的女性而言，一定要做好避孕措施。意外懷孕後非常傷害身體，一定要從源頭上去避免此事發生。#健康真知計劃##健康明星計劃#

參考資料：

[1]《子宮内膜太薄，我該拿什麼拯救你》.知乎-麥瀾德.2019.11.18

[2]《子宮内膜太薄的女人，至少會有3件麻煩事！趁早找醫生》.知乎-科普圈.2019.8.7

[3]《子宮内膜變薄，多半是這5個原因，第一個難以避免！》.知乎-科普圈.2019.11.7

未經作者允許授權，禁止轉載

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!