心梗病人為什麼低熱量飲食?揚子晚報網10月8日訊（通訊員 蘇宣 記者 陳詠）今日寒露，大早出門的人都感到寒風嗖嗖連日氣溫驟降，這會給我們的心髒帶來怎樣的影響？有心髒基礎疾病的人該注意些什麼？8日，揚州蘇北人民醫院心血管内科主任醫師何勝虎進行了支招，下面我們就來說一說關于心梗病人為什麼低熱量飲食?我們一起去了解并探讨一下這個問題吧!
揚子晚報網10月8日訊（通訊員 蘇宣 記者 陳詠）今日寒露，大早出門的人都感到寒風嗖嗖。連日氣溫驟降，這會給我們的心髒帶來怎樣的影響？有心髒基礎疾病的人該注意些什麼？8日，揚州蘇北人民醫院心血管内科主任醫師何勝虎進行了支招。
“每次受氣溫驟降影響，我們接診的心梗患者就會增加。”何勝虎說，心梗患者多為中老年人，中年人基本都是因為疲勞、熬夜，或者是抽煙、喝酒等生活習慣，遇到環境冷刺激導緻病發。氣溫驟降，對于老年人影響更大，多數冠心病患者對天氣變化的敏感性高，特别是寒冷天氣，突然的寒冷刺激會引起冠狀動脈痙攣，出現急性心肌缺血，誘發心絞痛甚至心肌梗死。
何勝虎表示，天氣轉冷，不建議有心髒疾患人群參加戶外活動和鍛煉，避免過度勞累，要注意保暖防寒，加強自我監控。如果突發心梗，一定要采取正确的急救措施：一是趕緊撥打120；二是讓患者就地平卧，将患者的腿稍微擡高；三是發現患者出現心髒驟停，要及時做人工呼吸，等候120人員到來。
“心梗發作前一兩天，是有一些征兆的。”何勝虎介紹，最常見的是冠心病患者原有的心絞痛加重，發作時間延長，服藥效果變差；也可能突然出現長時間心絞痛，心絞痛發作時伴有惡心、嘔吐、大汗、嚴重心律失常或血壓較大波動等狀況，這些都可能是心肌梗塞的先兆。心梗的典型症狀是“心痛”，急性心梗通過“心痛”表現出來的占了70%左右。如果劇烈性胸痛持續半個小時，趕緊去醫院。
天氣變冷，飲食和生活習慣應作何調整？何勝虎建議，天冷了，很多人尤其是老年人偏愛高脂肪、高熱量飲食，這也是誘發急性心梗的危險因素。如果中老年人、心血管病高危人群連續長期攝入高脂肪、高熱量食物，會使血脂進一步增高，血液粘稠度增加，動脈樣硬化斑塊形成，斑塊破裂不穩定，導緻血栓形成，最終引發急性心肌梗死。因此，要堅持清淡飲食，做到低鹽、低糖、低脂。多吃富含維生素、蛋白質類食物，保持飲食營養均衡。同時，每日堅持少食多餐，切勿過飽過急，以免誘發心梗。
校對 徐珩
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