說起上火，或許會引發衆多親們的感同身受，季節的變化、工作的壓力、飲食的不當等，都可能導緻上火，而菊花茶，就成了許多人不可或缺的降火飲品。
不過，網上還有人說，喝菊花茶其實并不能完全降火。那麼，這事實真相到底是什麼呢？
北京中醫藥大學東直門醫院消化科主任醫師 劉敏：菊花大緻分為三種，分别是白菊花、黃菊花、野菊花，它們共同的特點是味道甘苦，性是微寒，入肝經與肺經。如果出現肝經與肺經的火，菊花茶确實可以降火。但我們五髒六腑都可能會有火，比如出現心火、胃火、小腸火或者肝腎陰虛的火旺，這時它就起不到作用了。
雖然我們平日裡喝的菊花茶種類衆多，但是它們都隻能降肝火與肺火。而對于像其它的心火、胃火等等，喝菊花茶卻是萬萬起不到作用的。
而且，對于肝腎陰虛的患者，喝菊花茶反而會出現上火的表現。所以，降火也是有不少講究的。那麼，我們是否也要根據肝火與肺火表現症狀的不同，來挑選不同種類的菊花茶飲用呢？
北京中醫藥大學東直門醫院消化科主任醫師劉敏：雖然它們有共同的屬性，但是也有差别。在功能主治上，白菊花的作用是平肝明目，比如頭暈目眩、視物模糊等。黃菊花的作用是疏風清熱，比如目赤腫痛、眼部分泌物增多、口幹口苦、咽幹咽痛等。野菊花的作用是清熱解毒，比如夏天會經常見到疖子或熱痱子，這時用野菊花就比較管用。
看來，喝菊花茶還是很有講究的，那麼，除了肝火與肺火，其它類型的上火，都會出現哪些症狀呢？
北京中醫藥大學東直門醫院消化科主任醫師 劉敏：心火的主要表現是心煩失眠、口舌生瘡，胃火的主要表現是口幹舌燥、牙龈腫痛、大便幹燥，小腸火的主要表現是小便短赤，淋漓澀痛。
首都醫科大學附屬北京中醫醫院急診科副主任醫師 曹迎：春天是肝火旺盛的季節，容易出現肝火。夏天以暑濕為主，所以心火旺、濕氣重。秋天是比較燥的季節，容易出現肺火。冬天的時候，最常見的是寒包火。
所以，隻有認清自己屬于哪種火，才能用有效的藥物來緩解它所引發的不适症狀。
北京中醫藥大學東直門醫院消化科主任醫師 劉敏：心火可以用蓮子心、綠豆、荷葉，都能達到清心除煩的作用。胃火可以用鮮蘆根、西瓜皮，從而實現清胃降火。小腸火可以用白茅根、淡竹葉，這些都是入小腸經。
所以，各位看官如果在上火的時候，一定要了解自己是怎樣的上火狀況，再選擇适合的降火藥物。當然在上火嚴重的情況下，就必須及時就醫，千萬不要盲目飲用菊花茶來降火啊。
編輯：盛傑
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