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金針菇豆皮湯居然這麼好吃

生活 更新时间:2025-01-19 19:35:35

減脂怎麼能少的了裙帶菜呢?熱量低營養豐富

裙帶菜豆腐湯真是天天喝都喝不夠呀

做法簡單 高鈣低脂 味道鮮 喜歡的姐妹趕快試試吧

金針菇豆皮湯居然這麼好吃(低脂低卡湯鮮味美)1

金針菇豆皮湯居然這麼好吃(低脂低卡湯鮮味美)2

✅食材 :玉子豆腐 肉沫 裙帶菜 粉絲

✅做法:

1️⃣裙帶菜提前泡發切段 粉絲提前泡發 ,鍋中噴少油炒香蒜末 ,加瘦肉沫炒變色 加一碗清水

2️⃣水開加玉子豆腐和裙帶菜煮兩分鐘 再加泡好的粉絲煮兩分鐘,加一勺鹽 适量胡椒粉 攪拌均勻即可#減脂餐#​

金針菇豆皮湯居然這麼好吃(低脂低卡湯鮮味美)3

金針菇豆皮湯居然這麼好吃(低脂低卡湯鮮味美)4

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