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天天扭呼啦圈腰痛

圖文 更新时间:2024-07-30 17:07:45

天天扭呼啦圈腰痛?湖北日報訊(記者餘瑾毅、通訊員馬遙遙)近期,一名女白領在呼啦圈瘦腰運動後出現不适,被診斷出自發性腎破裂醫生建議,呼啦圈瘦腰要根據自身情況,選擇重量合适的呼啦圈,現在小編就來說說關于天天扭呼啦圈腰痛?下面内容希望能幫助到你,我們來一起看看吧!

天天扭呼啦圈腰痛(女白領呼啦圈瘦腰引發腎破裂)1

天天扭呼啦圈腰痛

湖北日報訊(記者餘瑾毅、通訊員馬遙遙)近期,一名女白領在呼啦圈瘦腰運動後出現不适,被診斷出自發性腎破裂。醫生建議,呼啦圈瘦腰要根據自身情況,選擇重量合适的呼啦圈。

趙女士今年27歲,她對自己的小肚子不是很滿意,就在網上買了一款網紅瘦腰呼啦圈。為了能快速達到效果,趙女士覺得呼啦圈越重越好,購入的呼啦圈有4.5斤重。趙女士每天鍛煉兩次,每次鍛煉15分鐘。堅持了3天後,5月31日,趙女士在鍛煉完後感到腰部腫脹難受,惡心想吐。在武漢市中心醫院後湖院區檢查發現,其左腎包膜下血腫,結合病史診斷為自發性腎破裂。

該院泌尿外科主任醫師陳琳介紹,呼啦圈在甩動時會撞擊腹部、背部内的髒器,太重的呼啦圈撞擊力量較大,可能傷及髒器。趙女士本身并不胖,腰部脂肪相對較少,甩動較重的呼啦圈,陡然劇烈運動就加大了腎髒受傷的風險。

陳琳提醒,呼啦圈不是越重就越好,要根據自身情況,選擇重量合适的呼啦圈,患有腎病的人群最好不要轉呼啦圈。

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