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山東花膠魚膠炖湯

生活 更新时间:2024-08-22 16:43:55

1、魚膠煲骨湯

山東花膠魚膠炖湯(健脾養血補腎益精)1

材料:魚膠15克,豬骨或雞骨适量。

做法:魚膠洗淨,提前泡發3小時,将魚膠、洋參放入炖盅,加水适量,煲數小時後加調料即可食用。

功效:本湯适用于健脾養血、補腎益精。

2、魚膠洋參湯

山東花膠魚膠炖湯(健脾養血補腎益精)2

材料:魚膠15克,洋參數片。

做法:魚膠洗淨,提前泡發3小時,将魚膠、洋參放入炖盅,加水适量,炖2小時後加冰糖食用。

功效:本湯适用于健脾養血、補腎益精。

3、魚膠蓮子枸杞湯

山東花膠魚膠炖湯(健脾養血補腎益精)3

材料:魚膠15-20克,排骨适量,當歸、黨參、金蟲草、芹菜。

做法:将所有材料洗淨,放入炖鍋中炖3小時(芹菜好了再放)。

功效:健腦、益智、補血補氣,利心腎。強化脾胃五髒,提高免疫力。

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