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教你自制花生醬的方法

生活更新时间:2025-01-10 19:09:11

教你自制花生醬的方法（自制花生醬簡單0難度）1

早餐吃吐司的時候，選擇一款合适的塗抹醬料，對我來說是一件非常重要的事情。相比之下，我更加喜歡花生醬，隻是要找到一款特别棒的花生醬可不那麼容易。畢竟優質的花生醬香濃醇厚，會讓你越吃越香。

教你自制花生醬的方法（自制花生醬簡單0難度）2

最後隻能自己手工來制作了，今天就來做一款健康又好吃的家庭版花生醬。純手工制作，吃起來才更放心哦。而且一次可以多做一些，後面制作各種點心，都可以用得上。自制花生醬，簡單0難度，自己做得太香，早餐抹面包太受歡迎了！

教你自制花生醬的方法（自制花生醬簡單0難度）3

關鍵是吃早餐的時候多了一種調劑，開胃更解饞。香味濃郁的手工花生醬，口感醇厚超地道，用處多多一定要學會。今天就一起來感受一下吧，口感一流，比外面賣的要好太多，千萬别錯過呀。

【自制花生醬】

制作配料：花生300克白糖1勺海鹽2克

制作方法：

1、準備花生米，先把花生米放在烤箱上下火160度烤大約15分鐘左右，把花生米烤熟烤香，再把花生米外皮搓掉；

教你自制花生醬的方法（自制花生醬簡單0難度）4

2、搓掉皮的花生米挑出來備用；

教你自制花生醬的方法（自制花生醬簡單0難度）5

3、花生米裝在破壁機裡，加入白糖和鹽；

教你自制花生醬的方法（自制花生醬簡單0難度）6

4、先開低速攪打，反複多次地攪打，最後高速攪打至順滑細膩的程度就可以了，裝在幹淨的玻璃瓶裡；我們的花生醬就做好了；

教你自制花生醬的方法（自制花生醬簡單0難度）7

5、自制的花生醬非常的香，早餐抹面包吃絕對是YYDS。花生也是非常好的優質脂肪，搭配着主食吃不僅豐富了口感，而且也增加了營養類别，尤其是孩子可以适當攝入一些優質脂肪，有益于身體健康！

教你自制花生醬的方法（自制花生醬簡單0難度）8

6、越吃越喜歡，趕緊在家做起來呀！

教你自制花生醬的方法（自制花生醬簡單0難度）9

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