tft每日頭條

 > 生活

 > 炖牛肉湯

炖牛肉湯

生活 更新时间:2024-08-18 17:09:20

炖牛肉湯(蔥香黃花魚的做法)1

蒸魚的火候最關鍵,關火之後不開蓋再焖2分鐘,魚肉細嫩不老,特别好吃,再澆上新鮮熬制的蔥油,别提多美味了。 黃花魚是深海魚類,不過這些年養殖的很多,很少能買到野生的黃花魚。但隻要遇到,無論多貴,我都會買。黃花魚富含DHA等益智因子,小孩子多吃能促進智力發育,學習考試一點不用愁,是聰明媽媽的最好選擇。 用蒸烤箱蒸魚非常方便,蒸的魚又細又嫩,如果人多,還能一次蒸好幾條,比蒸鍋方便多了。最近新入的美的蒸烤箱超好用,已經是我家的廚房新寵。

By 禾小荷 【豆果美食官方認證達人】

用料

  • 黃花魚 1條
  • 生抽 15毫升
  • 花生油 20毫升
  • 芝麻油 5毫升
  • 大蔥 1棵
  • 姜 10克

做法步驟

炖牛肉湯(蔥香黃花魚的做法)2

1、準備食材。

炖牛肉湯(蔥香黃花魚的做法)3

2、黃花魚一條,去除魚鱗,内髒和魚鰓等,清洗幹淨後擦幹水分,表面打上花刀。

炖牛肉湯(蔥香黃花魚的做法)4

3、處理之後的魚,放在盤子裡,魚身下面墊上姜片和蔥段,肚子裡也塞一些,然後上面也擺上蔥段和姜片。

炖牛肉湯(蔥香黃花魚的做法)5

4、把魚連盤子一起放入美的蒸烤箱裡面。蒸烤箱開啟鮮嫩純蒸模式,蒸10分鐘。程序結束後再焖3分鐘左右再拿出來。

炖牛肉湯(蔥香黃花魚的做法)6

5、蒸魚的時候來熬一些蔥油。蔥油可以提前熬一些,吃蔥油面啥的都很方便,但我喜歡新鮮熬出來的蔥油。蔥切成絲,如果有小香蔥更好,現在冬天就用大蔥熬。炒鍋裡放入花生油和芝麻油,添加部分芝麻油熬出來的蔥油會更香,把蔥絲放進去,熬到蔥絲變焦就行了。

炖牛肉湯(蔥香黃花魚的做法)7

6、蒸熟的魚,把姜片蔥段揀出來,蒸魚的湯也倒掉。把蒸好的魚移到另一個盤子裡,淋上生抽。

炖牛肉湯(蔥香黃花魚的做法)8

7、把熬好的蔥油趁熱臨到魚身上,刺啦一聲,美味就好了。撒幾根蔥絲點綴一下,好吃又好做的蔥香黃花魚就做好了。

炖牛肉湯(蔥香黃花魚的做法)9

8、特鮮嫩。

炖牛肉湯(蔥香黃花魚的做法)10

9、看着就非常有食欲。

小貼士

1、新鮮熬制的蔥油最鮮最好吃。 2、關火後虛蒸一會,魚肉更細嫩。 3、蒸的時間根據魚的大小調整,别蒸太久,保持魚肉的鮮嫩。

----------

豆果美食,家庭廚房領域美食社區及交易平台;

100萬道美食菜譜,任您挑選,可在各大應用市場下載【豆果美食】App查看。

,

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关生活资讯推荐

热门生活资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2024 - www.tftnews.com All Rights Reserved