自卑的人,是不是都有以下這些體現特征
1.做任何事都很沒信心,特别是碰到過從來沒有做過的事情,很害怕自己會把這些事情搞砸。好多事情其實并沒有自己想像得那麼複雜,但就是控制不住胡思亂想,感覺這個事情有多麼的麻煩,是那麼的費勁,自己沒做成功會怎麼樣,并産生想要逃避的想法。
2.擔心别人看待自己的眼光,總是容易受到他人的情緒和看法的影響。有時候會覺得隻要自己不得罪他人,哪怕吃點虧、受點苦都不會有任何意見,感覺要自己開口去與别人争論還不如忍氣吞聲。
3.不敢在公共場合大聲說話、主動的表現自己。甯願一直靜靜地待着,也不會主動去表達自己的情緒和想法,很恐懼與他人的眼光相碰,特别是遇到不熟悉的人時,感覺很尴尬,不知道該找什麼話題聊天。
4.不敢直視他人的眼睛,一旦發現他人的臉色有變化,說話的聲音就會越來越小,語速也會越來越快,總之就是緊張的不行,身體會不自由的顫抖,雙腳會不停地哆嗦。
5.總是羨慕他人的優點和長處,總是盼望着自己能夠成為别人就好了,總是抱怨為什麼自己沒有别人那麼優秀,甚至對自己的無能為力感動厭惡,十方讨厭目前的自己,厭惡自己比他人差的狀态,但又不知道如何采取行動。
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