今天,我給大家介紹一種生活的的小竅門,這個對于大多數人,都是有用的,尤其是準媽媽,為什麼這麼說,因為現在很多女性,都是愛美的,尤其女人一旦懷孕,就會長妊娠斑,那怎麼辦。
什麼是妊娠斑,我來給大家介紹一下
一部分孕婦在妊娠4個月後,臉上會出現茶褐色斑,分布于鼻梁、雙頰,也可見于前額部,呈蝴蝶形,被稱為孕期妊娠斑,它是由孕期腦垂體分泌的促黑色素細胞激素增加而引起的,通常情況下,妊娠斑會在生産後3—6個月内自行減輕,甚至消失,隻有部分特殊體質,以及内髒有特殊疾病的女性可能不見消失,需要采用一定的祛斑方法。
可是就是要當媽媽,總不能蓬頭垢面的,又不能用一些化妝品,那怎麼辦,小編在這裡推薦一些用食物的方法,解決問題的方式,就是食補的方式
大米黃瓜粥防治祛斑
取大米100克、鮮嫩黃瓜300克、精鹽少量、生姜10克。将黃瓜去皮去心切成小薄片;大米洗幹淨;生姜洗淨将其拍碎。鍋内加水約1000毫升,放置火上,下大米、生姜,用武火燒開後,改用文火慢慢煮至米爛的時候再下入黃瓜,将它煮至湯稠的湯狀,放入精鹽調味。一日二次食用,有潤澤皮膚、祛斑還有減肥之效。
巧用番茄去除妊娠斑
番茄含有番茄紅素和VC,它們都是天然的抗氧化物質,經常吃能輔助你祛斑養顔。我們可以巧用番茄去除妊娠斑,比如番茄蒸水蛋,做法:
1、先将番茄去皮切成小塊,用大火快炒5秒鐘。
2、将雞蛋打散在碗裡,加水調味,用小火蒸至七成熟時,将之前煮好的番茄倒入,繼續蒸熟就可以吃了。
3、 番茄蒸水蛋,滑嫩而不膩,加點肉末,營養會更加的均衡。
原來相不到,食物也是可以讓人去消除臉上的斑的
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