有時候,我們不知吃了什麼東西,或者上火,導緻嘴裡有異味,與人聊天時很尴尬。為了解決這些煩惱,小編教你幾招:
1、溫牛奶
大蒜能殺菌,對身體很有好處,但是每次吃完大蒜,會長時間口氣難聞。這時隻需要喝一杯牛奶,大蒜臭味即可消除。因為牛奶富含的蛋白質會與大蒜發生反應,可以有效祛除蒜味。而且,喝牛奶時,最好小口慢咽,讓牛奶在口腔中多停留一會兒,溫牛奶效果會更好。
2、茶葉
3、花生米
嚼幾顆熟花生米可以祛除口臭。這不僅因為花生本身含有140多種天然芳香物質,也因為花生含有β谷固醇,可以有效抑制口腔細菌生長,甚至具有一定的抗癌作用。
4、香芹菜
香芹菜不僅能消除口中異味,還能去除煙味。而且嚼的時間越長,效果越好。另外,用薄荷葉、蒿葉、桉葉、迷叠香葉和豆蔻等也能起到同樣作用。不過,有的人天生不愛吃芹菜,可以選擇其他方法了。
5、柚子或檸檬
吃柚子不僅能去除酒味,還能解酒。檸檬具有生津、止渴、祛暑的功效。吃過大蒜後,可在一杯沸水裡加入一些新鮮檸檬汁,直接飲用,可祛口臭。
6、金橘
取新鮮金橘5-6枚,洗淨嚼服,有芳香通竅、順氣健脾的功效。
7、山楂
吃2-3顆山楂,帶皮一起嚼着吃,吃完後用清水漱口。山楂中所含的果膠,被國外醫藥學家譽為“天然抑菌劑”,而山楂的紅色果皮,同樣具有良好的抑菌活性。因此,吃山楂的過程本身也是一個“潔齒”的過程,可以明顯祛除口腔裡的異味。
這些方法你get到了嗎?選擇一個最适合你的方法吧!
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