胡子是男性的第二性征，不少男性将此作為判斷是否“爺們”的表現。在青春期之後，男性的胡子是變化最為明顯的一個特征。

很多人認為，胡子越多的男性也就越有男人味，關于胡子的說法還有不少。甚至有很多人會說男性刮胡子、長胡子這些事，會和男性的壽命之間有關系。

這讓很多男性覺得有些恐慌，胡子刮得不對長的少還會讓壽命縮短？事實上是這樣的嗎？

這個說法是不科學的，男性在生活中刮胡子頻率比較頻繁其實不外乎這兩個原因：一是男性比較在于自身的形象。

我國對于人們的外表很多時候是看第一眼的感覺，如果一個男性不修邊幅、滿臉胡茬的話，就會給人不好的印象，在之後的相處中也會有不好的影響。

所以很多男性為了自身的外形，會頻繁地刮胡子；二是因為男性體内雄性激素分泌得較為旺盛，導緻胡子的生長速度比較快，所以男性需要較為經常刮胡子。

至于刮胡子的次數越多越好，這個說法是完全沒有科學依據的。刮胡子次數是根據個人的習慣來決定，如若你胡子生長的很快，但是你卻對形象不太在意，日常刮胡子次數也很少，這也是完全可以的。

男性的胡子生長速度除了和體内的雄性激素分泌有關以外，還和遺傳之間有着很大聯系。一般情況下，白人男性的胡須會比其他人種的要茂密。

父親的胡須比較茂密的話，一般兒子的胡須也會比較茂密，這是家族遺傳決定的。此外，胡須生長的多少還和嘴唇附近的毛囊是否發達有關。

這個說法很多人都深信不疑，其實也是不正确的說法。刮胡子會讓胡子越長越粗其實是我們的一種錯覺，再加上大家都這麼說所以就成為了“真理”。

之所以會出現刮胡子後胡子變粗的錯覺，其實和韭菜的生長同理。韭菜在地底下長着不太明顯的鱗莖，在這裡面儲存了很多的營養物質，這些營養物質會讓韭菜在被割掉之後很快地繼續生長。

在韭菜被割掉之後，新長出來的韭菜也是硬的，但是生長一段時間之後韭菜就恢複了原來的形态，尾端也會變軟。

胡子也是如此，新長出來的胡子會讓人感覺是硬的，是因為胡子被刮掉之後，末端會有一個棱角分明的橫截面，而胡子放大看是一個圓柱體，圓柱體被橫切掉之後，用手摸上去是會給人粗糙紮手的感覺。

但是隻要讓胡子繼續生長一段時間，你會發現它和原來的形态是一樣的。

1.運動前後不要刮胡子

刮胡子即便是在很小心的情況下，也會讓皮膚上出現一些小傷口，但是這些傷口肉眼是看不見的。在運動前刮胡子，運動時所産生的汗液會在運動過程中流經傷口，易引起痤瘡、皮膚感染出現。

如果運動是在室外進行的話，室外空氣中的一些灰塵細菌也可能會停留在傷口上，引起皮膚感染。

而在運動後刮胡子也不建議，運動之後全身的血液循環都會加快，在這個時候刮胡子的話，汗水會刺激到刮過胡子的皮膚，會引起燒灼感。

2.洗澡前不要刮胡子

洗澡前剃須是很多男性會選擇的，在這個時間點刮胡子然後洗澡時順便清潔面部非常方便。

同樣地，也是在刮胡子後皮膚上會存在一些傷口，這時候的皮膚是很敏感的，馬上洗澡的話會沐浴液、洗發液以及熱水都會刺激到傷口，易引起發紅、感染。

3.剃須前後的準備

在剃須前，建議洗幹淨臉之後用熱毛巾熱敷胡須，也可以塗抹軟胡須膏。讓胡須充分軟化，之後再塗抹上剃須膏、皂液，避免刀鋒給皮膚帶來過大刺激。

在剃須時，建議繃緊皮膚，減少剃須刀在皮膚上運行的阻力。在剃須時，要注意沿着胡須的生長方向來刮，這樣做可以最大程度地清除胡子，并且可以減少刺痛感。

在刮幹淨胡子之後，要用清水充分清潔面部，并用毛巾擦幹。之後再将剃須刀清洗幹淨，放在通風處晾幹。

至于男性刮胡子的次數，則要根據自身的胡子生長速度來決定。如果胡子生長的比較快，一天不刮就很邋遢，那當然可以天天刮胡子了。

就是在刮胡子的時候要注意選擇好時間，一般是建議在清晨醒來後20分鐘左右刮胡子比較合适。

總而言之，男性刮胡子的次數和壽命之間并沒有聯系，在刮胡子時隻需要避開一些誤區即可。#謠零零計劃#

參考資料：

[1]《壽命和刮胡子有關系？男人要不要天天刮胡子？醫生給你答案》.中國醫療頻道.2021.1.4

[2]《運動前後不要刮胡子》.人民網.2019.9.1

[3]《胡子會越刮越粗嗎？是事實還是被騙，真相在此》.科普中國微平台.2018.7.18

[4]《胡子會越刮越粗嗎？隻是摸起來的錯覺而已》.科普中國.2017.1.5

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