記憶中,小時候流鼻血,家長們總會讓我們這樣做:
仰起頭,捏着鼻子,用涼水拍腦門,然後舉起對側的手,最後用紙巾卷把鼻孔塞住……
這麼做了以後,似乎确實止住了鼻血。可問題是,仰頭、舉手、塞紙真的正确嗎?流鼻血該怎麼處理?
流鼻血的錯誤處理方式
很不幸,那些被我們深信有用的辦法,實際都是不受醫學推崇的。
1
仰頭易嗆血
仰起頭來,鼻血是不會往下流了,但會倒流啊。如果倒流到咽喉、食管、氣管甚至胃部,刺激到黏膜,很容易引起不适、惡心的感覺,甚至引發嘔吐。出血量較大時,還可能堵住呼吸,造成生命危險。
2
舉手沒有用
手離鼻子那麼遠,八竿子打不着的關系,又怎麼會有止鼻血的作用呢?
3
塞紙會加劇幹燥
很多人流鼻血倒不是遭受到了劇烈的撞擊,隻是因為天氣太幹燥了。如果在鼻腔環境本身就很幹燥的狀況下,再塞入紙巾、棉花等,更容易損傷鼻粘膜,加劇幹燥問題。
4
涼水拍腦門效果不明顯
額頭離鼻孔部位也有一點距離,止血效果并不好,而且腦門突然遇涼,可能引起頭部不适。如果真的想止血,不如冰敷鼻根和鼻頭,鼻部血管遇冷收縮,從而止血。
流鼻血的正确處理方式
大多數流鼻血都是血管受損引發的血管性流血,問題不大。
如果出血量較大,可以用醫用脫脂棉、幹淨的棉花、紗布等,在清水或植物油中浸濕,慢慢填入鼻腔,對出血點形成壓迫。此時頭照舊要向前低下,不用幾分鐘便可以止血。
另外建議大家多喝水,在幹燥季節少吃辛辣食物,多吃清熱降火的食物,比如冬瓜、苦瓜、綠豆湯等。
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