非常時期,增強防護意識很重要,但增強自身免疫力也很有必要。自從疫情發生後全家每天艾葉泡腳(去年端午自己上山釆的),查過很多資料說艾葉泡腳的好處,所以要堅持下去。
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1、準備好酸梅、冰以及果汁機。
2、将酸梅汁、冰塊一起放入果汁機中,以高速攪拌約3分鐘即可。