求愛容易分手難，當覺得一段感情走到盡頭，我們都應該向對方坦白。但是很多人都怕說分手會傷害到對方，這應該怎麼辦呢?怎麼分手不傷人呢?有什麼完美的分手理由嗎?今天，wed114結婚網小編為大家帶來分手理由大全不傷人的，一起來看詳細内容。

分手理由大全不傷人的

一、和平向對方提出分手

說實在這招有點困難，因為這招僅僅是适合那些對待感情非常理智的人，在面對分手的時候，對方的心理能夠得到及時的調整，不會因為這段感情一哭二鬧三吊等情況發生。在面對感情不和諧的時候，雙方共同認為彼此僅僅适合做朋友，于是這個時候就起到和平分手，而且還不會傷害到雙方。

二、慢慢疏遠、冷淡對方

在面對感情出現問題，想分手而又分不了手的，這招是大家最常用，也是最适合正常人的用。當想要分手的時候，一方如果長時間出現疏遠或者冷淡對方的時候，彼此之間的感情也會漸漸變淡，而另一方也會漸漸發現這個問題，而這個時候經過長時間的适應，彼此之間或許有一種分手的共鳴，不再有任何牽扯。

三、扮醜相扮自己醜陋一面

要想讓一個人讨厭你，想和你分手，最直接的方法就是扮自己最醜陋的一面，讓對方在生活看到你這樣子，漸漸對你産生一種讨厭的心理，認為和你在一起就是一種錯誤，即使再堅持也會随着時間而無法堅持，慢慢就會向自己提出分手的意願，或者讨厭的态度，而這個時候完全可以順水推舟，滿足對方的意願，這樣誰也不傷害。

四、經常灌輸分手做朋友的想法

說實話這招是最不好，但是最适合那些非常不肯自己提分手的朋友，造成自己不知道該用什麼方法去處理，其實這招用在這種朋友身上非常好用。經常性在對方耳朵去灌輸分手照樣能做朋友等觀念，久而久之，對方也會因為經常聽到這種觀念，漸漸對分手不會那麼反感，即使在面對分手後依然也能夠坦然面對。

五、貶低自己提高對方的優點

這招是最沒有辦法的辦法，通過各種方式去擡高對方的優點，各種貶低自己的不是，讓對方心甘情願的接受分手。這種方法就是通過博同情讓對方明白即使分手後，他照樣也能活得精彩。不必因為分手而要死要活，在面對分手後能夠冷靜去面對，即使不成愛人，還能再成友人，這種方法就能起到最好的效果。

怎麼分手不傷人

一、有一個緩沖的過程，讓對方逐漸接受分手

一些失戀的女孩，她們在很長的時期内都無法對方分手的事實。就在昨天我們還一起購物，一起做飯，感覺是那麼親密，我不知道我做錯了什麼，他一定要用這麼殘忍的方式結束感情。我以為他會回來，我以為他隻是暫時離開，可是時間分分秒秒，天天月月過去……再到後來碰到他時看到他和别的女孩在一起，我以為我已經放下這段感情了，沒想到自己又陷進當時分手的痛苦裡。

沒有任何預兆的分手的确會讓人手足無措，很難從一段感情裡走出去。如果你決定要分手，無論什麼原因想要分手，請讓你們的愛有一個緩沖過程，哪怕冷處理幾天，給對方一點心理準備，讓分手不來的那麼猛烈，或許這就是你最後能為她做的。

二、試試電話或郵件“說”分手

通常分手都是難以啟齒的，混雜着不快與憤怒情緒，如果雙方見面，這些情緒透過表情與語言，傳達更快，根據心理學研究，僅憑聲音可以減少不快與憤怒程度，但見面就反而不利這種掩藏，所以通過電話或電子郵件提出分手，能避免憤怒的情緒和強烈的心理沖突

三、被動分手法：把分手的權利交給對方

被動分手法，就是通過做一些什麼來讓對方提出分手。比如使自己變得不可愛或者對方讨厭的人，在對方忙于工作或學業時，無理地要求以激情時期的完全相處時間與專注，或者打扮行為反常，使對方與你出遊時無法符合社會面子，對方絕對會自動分手。雖然你必須小心如此作的後果，但是這種方式的效果最快。

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