大家好，我是橘長！

記得點贊評論有機會赢取周邊~

1、

給大家講一個靈異事件：

在一個月黑風高的夜晚，

橘長因為尿急起來上了趟廁所，

忍不住看了眼手機發現離起床時間還早，

于是老神在在的打開Timi準備來一場刺激的峽谷大戰，

剛在床邊坐下，

一轉頭居然發現自己的肉身還安詳的躺在床上？？

難道我剛剛隻是在做夢？其實我還沒醒？？

于是橘長閉上雙眼，醞釀着重新起床！

起床三步驟：

第一步，睜開雙眼；

第二步，從床上坐起來；

第三步，下床。

完成這一系列操作之後，橘長想：這下肯定起床了吧！

一轉頭，發現自己居然還躺在床上！真是見鬼了！

不信怪力亂神之說的橘長，

又一次掙紮着從睡夢中醒來，

這一次，算是成功了吧！

橘長的意識确實醒過來，但是身體卻動不了。

就好像一個清醒的靈魂被封印在一具失去行動能力的身體上。

眼睛好像睜開了，又好像沒睜開；

喉嚨像被塞了一團棉花，發不出聲音。

這一刻，橘長終于意識到——我！被！鬼！壓！床！了！

鬼壓床有多可怕呢？

大概就像唐僧被蜘蛛精抓進盤絲洞獨自面對妖魔的樣子，像當年花千骨被一個人扔到蠻荒怎麼走也走不出去的絕望吧！

2、

“鬼壓床”真的有鬼嗎？

為了克服對“鬼壓床”的恐懼，

橘長隻能從科學的角度為大家（及自己）消除迷信了。

搜狗百科裡有這樣一段解讀：

睡眠處于半睡半醒的狀況，同時出現各種各樣的幻覺，甚至還能聽見周圍的聲音，但奇怪的是，無論自己再怎麼用力，卻都使不上力來，想大叫也叫不出聲音，想睜開眼或翻身起床，卻一動也不能動。拼命掙紮數分鐘後，才終于醒來，人會覺得全身很累，有時甚至滿身大漢。

這是一種睡眠障礙盆友們，叫“睡眠癱瘓症”！

這也不是什麼大病，

大家别看見“癱瘓”兩個字就真的吓癱了啊。

還沒完還沒完，

簡單來說就是，我們睡覺做夢時，

大腦害怕我們随夢境做出動作，

傷害到自己或者身邊的人而啟動了一種保護機制，

讓四肢處于一個休息的狀态。

（大概就像這樣，睡得跟個[呆無辜]一樣）

而在失眠、焦慮、壓力過大、勞累等情況下，

就會發生意識清醒了，但身體還沒有醒的狀态，

肢體的肌肉仍舊停留在低張力狀态，

就會導緻一時的不能動彈，

但是一般幾分鐘之後就會恢複。

所以，知道該怎麼做了旁友們？

早睡早起不熬夜不操心，

身體倍棒遠離鬼壓床啊！

3、

“鬼壓床”到底是什麼東西在壓我們？？

但是，鬼壓床的時候真的壓迫感好強啊，

就像有個人在我們胸口放了塊大石頭準備玩胸口碎大石呢！

如果壓迫我們的不是“鬼”，

那會不會是别的什麼東西？？

害，這就算問對人了，

橘長還真就知道壓着你的是什麼

除去複雜的病理性問題，壓迫你的還有可能是，

一隻嗷嗷待哺的小貓咪：

當你睜開雙眼，看見或許就是貓咪炙熱的眼神：

一雙潔白無瑕的大長腿：

（這也太那個了吧）

一隻令你神魂颠倒的碩大蟑螂：

一個可可愛愛的人類幼崽：

（睡得挺香，就是有點費老爹）

一隻與人類和平共處的狗狗：

……

4、

“鬼壓床”的破解大法！！！

善良體貼的橘長為大家整理了以下3個方法：

①快速轉動眼球，讓眼球做圓周運動或者上下運動。

②将舌頭向外伸，或者伸舌頭的同時盡量喊出聲音，耳朵能聽見自己制造的聲音就可以了。

③集中精力，想辦法蹬腳，或者扭動腳趾。

說到這裡有人要問了：

上述方法真的管用嗎？

鐵子們可以放心，橘長已經親自測試過，

除了無用之外，絕對沒有性命之憂。

可能是橘長的“睡眠癱瘓症”已經病入膏肓，

但是也許對你們有用！

咱就是說，試一試，萬一能成呢。

話都說到這個份上了，

再說一句“給橘長瘋狂點個贊”不過分吧，各位爹！

今日bb（一）:

聽說最近封了一批八卦号，

新媒體人的求生欲此刻拉滿了，

咱可要說好，咱這是為大家消除迷信，

弘揚偉岸的科學精神，

大家可要仔細品讀啊！

愛你們喲

本期制作人員

橘長

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