在人的所有行為舉止中，夢遊是很神秘的一種，因為人本來是處于熟睡狀态的，結果突然好像醒來一樣下床行走，而且有的夢遊者能走很遠的路，那麼睡夢中的他應該是閉着眼睛的啊，為什麼不摔倒呢，為什麼不會碰到東西呢，是不是夢遊的時候激發出了人的某一項還未被發現的能力，所以才會那樣的呢？

其實，現在科學這麼發達，生理醫學也已經很先進，人還有未被發現的能力嗎？基本是沒有的，但人的某些能力通過鍛煉得以增強，這是可能的，比如大腦的運算能力，邏輯分析能力，創作能力，表達能力等，再比如肢體的運動能力，人的速度和力量都可以增加，眼睛通過鍛煉的話也可以看得更遠，耳朵也可以聽得更清，鼻子也可以聞的更準确，品酒師的舌頭也可以更靈敏，但未被發現的特殊能力基本是沒有的，更不會有閉着眼睛也能看見路的能力。

夢遊是夢境狀态的一種，是人在做夢的時候身體也一起跟着運動的現象。有人認為夢遊症不是發生在夢中，而是發生在睡眠的深睡階段，但本人不太認同，因為無意識的睡夢狀态人是不會運動的，而夢遊明明是有目的做某事的行為，夢遊者應該是沉浸在夢境中才會那樣做的。

夢遊和夢話有着相同的性質，通常夢遊是在深度夢境中發生的，就是處于熟睡狀态，大腦沉浸于夢境中，并且大腦啟動了動感神經，身體各部位都可以随着夢境中的想象做各種動作，因此才會出現夢中行走這種所謂的夢遊現象。

當人在夢遊的時候，人的狀态雖是在夢境中，但并不是無意識狀态，而是處于夢境中的意識狀态，也并非沒有目的性，而是在做夢中的事情，而由于大腦啟動了人的運動神經，所以下床行走的夢遊者通常都是睜着眼的，比如我們可能都看到過身邊有人在睡覺的時候突然坐起來睜着眼說幾句莫名其妙的話，有的還用手比劃幾個動作，然後又躺下睡覺的，這種情況其實和夢遊沒多大區别了，差别隻是時間比較短，沒有下床走路而已。

那麼夢遊者行走的時候是什麼狀态呢？我們都知道，當我們在做夢的時候，很少會意識到自己是在做夢，夢遊者也一樣，他們也并不以為自己在夢境中，比如有的孩子做夢時想尿尿了，然後在夢境中下床去尿尿，結果尿到了客廳裡，這是因為他正做的夢并不是在家裡，是在學校或者是其他地方，想尿尿的時候大腦啟動了運動神經，所以會有意識的下床走路，雖然他也能看見一些事物，但是夢境中人的認知和現實中還是有差别的，所以會做出一些出格的事情。

2013年10月時，曾有新聞報道說新疆吐魯番一名男子因夢遊不慎掉入吐哈石油神泉公司向北4公裡處的火焰山懸崖夾縫中，在那裡被困兩天一夜後，其家人在得知後立即求救，吐魯番某消防隊火速趕往現場救援，男子在懸崖被困兩天後成功脫險，從這件事情也可以看出，這男子夢遊的時候應該是睜着眼睛走路的，一個人不可能閉着眼睛走四公裡，至于為什麼會掉到懸崖縫隙裡面，可能就是由于夢境中的情景和他想的不一樣，比如人在夢境中常常會飛，會覺得自己變成了超人或者奧特曼，縱身一躍也是有可能的，另外可能就是不小心了。

不過也有的夢遊者下床行走時是并沒有睜眼的，這樣的人當然也是由于夢境中的事情而做出的夢遊行為，但是他的大腦卻并沒有全部啟動身體的各個感官器官，比如實在太困沒有睜開眼，所以就有可能閉着眼睛行走了。

閉着眼睛行走的夢遊者，當然會認為自己走的是夢中的路，因為他的意識狀态正是處于做夢的場景之中，所以閉眼行走的夢遊者是常常會碰到東西的，也有可能會拌到東西而摔倒，通常在碰到東西或者摔倒的時候就會把自己驚醒了。

這樣的夢遊者夢遊時處境往往非常危險，但即便睜着眼睛走路的夢遊者，其個人一直也不是正常狀态，也是容易做出出格的事，因此也具有一定的危險性，所以在醫學上夢遊被稱為一種不良症狀，需要一些針對性的應對方法去保護和改變。

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