在生活當中有很多的人們都是屬于一些寒濕的體質，那麼你知道嗎？對于這種體質來說也是給我們的身體帶來非常多的危害的，那麼我們應該如何正确的去除濕氣，給我們的身體帶來了危害，保護我們的身體更加的健康才是最好的呢，具體的就讓我們一起來了解一下。

為什麼三伏天做鋪姜灸效果更好呢?

一.太陽的天之陽

三伏天是全年中天氣最熱，氣溫最高，陽氣最盛的階段，利用太陽的天之陽。在這一階段，人體腠理疏松，經絡氣血流通，有利于藥物的滲透與吸收，所以是一年中“冬病夏治”的最好時機。

二、艾草的地之陽

太陽為天之陽，艾草為地之陽，也就是說，艾草是長在地上的太陽，活血驅寒是艾灸最擅長的，我們也常常用艾灸調理各種氣血瘀滞，陽虛怕冷的症狀。艾草燃燒的火是純陽之火，具有走三陰通十二經之功，連續燃燒，可使艾火的純陽溫熱之氣由肌表透達，又因和髒腑相互聯系，能使陽氣通達，能回垂絕之陽，理氣血，逐寒濕……

三、藥物的作用

鋪姜灸的藥物都有活血化瘀、理氣止痛等作用，可加強驅風除濕，通絡止痛之功效。

四、姜的驅寒作用

“冬吃蘿蔔夏吃姜，不用醫生開藥方”。自古以來中醫學家和民間有“生姜治百病”之說。

生姜性熱，味辛。歸脾、胃、心、肺經。有溫中,回陽,溫肺化痰的功效。以姜作為介質，能祛除體内深層的寒氣。

鋪姜灸的功效

鋪姜灸有溫經通絡、升陽舉陷、行氣活血、祛寒逐濕等作用，具體有哪幾種功效呢?

1、補氣血，壯元陽。

2、溫通督脈，通經活絡，祛風除濕，溫經散寒。

3、活血化瘀，強筋壯骨，通利關節。

4、增強免疫功能，阻遏骨質增生，促進病情康複。

5、抑制炎性反應，消炎止痛，改善水腫，痙攣，粘連等。

鋪姜灸針對的疾病

鋪姜灸針對哮喘、慢性支氣管炎、過敏性鼻炎、慢性扁桃體炎、反複感冒、慢性胃炎、慢性結腸炎、風濕與類風濕性關節炎、肩周炎、頸椎病、腰腿痛、凍瘡、手足發涼、女子宮寒以及脾胃虛寒類疾病有顯著的療效。

禁忌人群:1.嚴重心髒疾病、高血壓3級、腫瘤、嚴重糖尿病、支氣管擴張。

2.傳染病。

3.對姜汁過敏者或高度過敏體質者。

4.孕婦及年幼老弱者或陰虛火旺之體,不适宜用本法治療。

注意事項：

1.女性避免經期治療。

2.勿空腹、疲勞狀态下治療。飯後半小時方可進行治療。

3.治療過程中出現心慌、胸悶、頭暈、大汗時立刻停止治療。

生活當中我們可以做一些姜灸，這樣的話對于我們的身體帶來的好處還是比較多的，比拔罐的效果還能夠比較好，給我們的身體帶來了幫助也是比較大，生活當中我們可以多多的了解，多多的改善，給我們的身體帶來非常好的健康的狀态，解決我們體内的濕氣，讓我們的生命更加的健康。

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