最近有個熱搜很火#到底該不該洗牙#，當看到下圖這張洗牙後吃香菇的照片，覺着确實有趣。

圖來自煙霧與鏡像

雖然這個内容段子的成分居多，不用當真，但确實可以顯現出一些人對洗牙的誤解。

還記得我18歲，第一次洗牙的時候，既期待又害怕那種震動的聲音。可當我和家人說要去洗牙後，他們一聽便想阻止我，問其理由便告訴我說洗牙會把牙齒洗松。可這一聽就是謬論的我，怎麼可能一說就不去呢。那個年代也沒有方便的移動網絡，人也年輕懶着耐心解釋，直接出門洗了。導緻回來後，家人總是唉聲歎氣的。可是距離我洗牙已經10多年了，每隔一兩年總要洗一次，也沒見我牙齒變松阿！

關于“洗牙後遺症”，除了說洗牙會把牙齒洗松，周邊人說的最多的就是洗牙後吃東西會敏感，洗牙後牙縫變大......！

雖然我不是牙科醫生，但自己平常挺關心牙齒保健的，我隻想說，如果曾洗過牙的你，洗牙後遇見過牙齒松動、敏感、縫隙變大、流血等問題，那我可以很明确地告訴你，你牙齒本身就有疾病，洗牙這個動作隻不過是讓你發現的早了一點，如果等到牙齒掉了還不知道為什麼掉呢！

這次妹妹突發奇想，一同陪寶寶去南昌瑞爾口腔上氟的同時，把30年沒洗的牙齒給洗了，借着這次洗牙，給大家分享一下我對洗牙的看法。

由于喜歡喝咖啡，她牙齒後面和牙龈交界的地方有許多肉眼可見的褐色咖啡漬和淡黃色的牙結石。這不拍不知道，一拍吓一跳，她自己都不相信牙齒裡面那麼髒。她還說自己是天天早晚刷牙的人，可想而知平常我們自以為刷牙刷幹淨了，其實得打個問好？

關于洗牙，很多人會有疑惑，洗牙和平常刷牙不一樣嗎？

洗牙主要洗的是我們牙齒表面及牙龈周圍的牙結石。而刷牙隻能刷掉牙菌斑，牙結石依靠刷牙是刷不掉的，因為它就像寄生物一樣，緊緊地附着在牙齒的表面。

這裡再一次強掉，洗牙不會導緻牙齒變松、敏感、縫隙變大，這是因為洗牙把原先支撐在牙齒及牙龈縫隙中的牙結石洗掉，牙齒恢複原本樣貌後出現的一種感覺。 但如果洗牙後明顯感覺吃東西酸脹敏感，那就說明牙齒本身出現了問題。

牙周炎的症狀就有牙龈腫痛出血、口臭、更甚者潰爛牙齒脫落。

牙龈下有附着牙結石，它表面攜帶很多細菌，這些細菌會不斷地刺激牙龈，導緻牙龈發炎，紅腫和出血。當牙結石去除後，就會少量出血。但如果牙齒很幹淨，牙結石很少的人，基本不會出血。

完全是瞎操心，不會把牙齒磨薄。

洗牙一般是用超聲波震動把牙結石震下來，它是一片片的，如是磨下來，那牙結石是粉末狀！

另外，牙齒表面的牙釉質是人體骨質中最堅硬的部分，震倒不怕它怕酸，所以吃完酸東西盡快漱口喲！

估計她對自己的牙齒還挺滿意的，不斷在牙醫面前看自己的口腔，說實話她的牙齒外面确實不錯而且排列很整齊。

先放一張洗牙前後對比圖，看着都舒服許多。

洗牙前一定要找專業的機構，所有的器械都需要消毒，另外觀察了一下，連燈那都貼了一次性的防護貼。

洗牙時要跟醫生說自己有無疾病，比如高血壓、糖尿病、心髒病、大三陽、血液病及其它系統疾病，記得醫生說連大姨媽來的時候也不建議洗牙。

第一次看洗牙牙醫帶了防護面罩，估計是怕洗牙時震的滿臉都是口水吧！但也挺衛生了！

親眼所見一塊牙結石被震下，看着還挺爽的，隻不過那個震動的聲音，有點刺耳。

當全口牙齒清潔完畢後，還得矽離子全齒抛光一下，因為經過潔治後，牙齒會有遺留的色素和肉眼看不到的細小牙結石，如不清理，它在唾液鈣鹽的催化下反而更容易沉澱形成牙結石，所以抛光使牙齒光亮降低軟垢的附着裡延緩牙結石的形成。

而不正規的牙科診所通常隻是做了前期的洗牙工作，而去了抛光牙面的步驟。

這洗牙以後也要記得好好刷牙喲！祝願每一個人都有一口健康的好牙齒！

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