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尿酸高吃堿性食物能降低嗎

圖文 更新时间:2024-12-02 23:43:57

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尿酸高吃堿性食物能降低嗎(每天吃點這幾種堿性食物)1

尿酸高吃堿性食物能降低嗎

很多人不知道,玉米須也是一個寶!玉米須具有利尿、降壓、降血糖、降血脂、通便等作用,用它來泡水喝,無害出,對尿酸高的朋友也有一定的幫助。

尿酸高越來越年輕化,很多都是由于壓力、大魚大肉、海鮮、啤酒等生活不規律引發的,尿酸高的朋友,除了清淡飲食之外,還要多運動,但不能劇烈運動。

尿酸高的朋友,是一種代謝性基本,前期無任何症狀,所以容易被很多人忽視,當尿酸越來越高的時候,就會引發痛風,關節畸形、腎髒不好等。

工作繁忙的你,閑暇之餘可以用開水泡檸檬片喝,檸檬含有豐富的維生素C,具有抗氧化、補充VC,增強體質的作用。

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