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艾灸哪個位置排濕氣

生活 更新时间:2024-12-03 01:38:01

艾灸哪個位置排濕氣?足三裡是胃經上的一個穴位,艾灸足三裡可以強身、健脾、祛濕,可以采用直接灸的方法,灸10-20分鐘,同時注意溫度不宜過高,防止起泡,今天小編就來聊一聊關于艾灸哪個位置排濕氣?接下來我們就一起去研究一下吧!

艾灸哪個位置排濕氣(艾灸排濕氣方法)1

艾灸哪個位置排濕氣

足三裡是胃經上的一個穴位,艾灸足三裡可以強身、健脾、祛濕,可以采用直接灸的方法,灸10-20分鐘,同時注意溫度不宜過高,防止起泡。

還有位于脾經下肢的穴位,如陰陵泉穴、三陰交穴等,具有祛濕功能。如果濕阻于體内時間較長,導緻痰濁在體内積聚,則可以從兩側艾灸豐隆穴。豐隆穴屬于胃經,艾灸豐隆穴具有良好的化痰祛濕的作用。

脾虛、濕氣重是全身性症狀,與脾胃運輸功能障礙有關,在脾虛的治療中,應該從脾經和胃經治療。

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