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艾灸哪個位置排濕氣

生活更新时间:2024-10-15 21:43:45

艾灸哪個位置排濕氣?足三裡是胃經上的一個穴位，艾灸足三裡可以強身、健脾、祛濕，可以采用直接灸的方法，灸10-20分鐘，同時注意溫度不宜過高，防止起泡，今天小編就來聊一聊關于艾灸哪個位置排濕氣?接下來我們就一起去研究一下吧!

艾灸哪個位置排濕氣

足三裡是胃經上的一個穴位，艾灸足三裡可以強身、健脾、祛濕，可以采用直接灸的方法，灸10-20分鐘，同時注意溫度不宜過高，防止起泡。

還有位于脾經下肢的穴位，如陰陵泉穴、三陰交穴等，具有祛濕功能。如果濕阻于體内時間較長，導緻痰濁在體内積聚，則可以從兩側艾灸豐隆穴。豐隆穴屬于胃經，艾灸豐隆穴具有良好的化痰祛濕的作用。

脾虛、濕氣重是全身性症狀，與脾胃運輸功能障礙有關，在脾虛的治療中，應該從脾經和胃經治療。

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