1.百香果茶

現在是百香果成熟的季節，果肉泡茶，最後放入蜂蜜調飲。有助于促進消化、改善視力、幫助睡眠、強化骨骼、增強免疫系統。

2、桃子茶

桃子現在還在季節，鹽水洗幹淨桃子，切成丁狀加入合适的純淨水煮上10分鐘，溫熱後加入蜂蜜飲用。

桃子茶，其性溫，味甘，可以生津潤腸，活血消積，益氣潤膚等。還有長壽的功效，古人們把桃子成為壽桃，它也有很好的寓意，如果有咳喘的朋友：可以把桃子去皮，隔水炖爛，去核食用。

3、西瓜甜瓜茶

瓜類的食物，寒性是比較大的。有些腸胃不好的人，隻要吃寒性的食物就會腸胃不舒服，怎麼辦呢？煮茶吃啊，大家可以選擇自己喜歡吃的瓜類，如甜瓜和西瓜，甜瓜去掉瓜蒂那一部分，西瓜去掉底部一小部分，這兩部苦澀味道比較重。

西瓜一定要帶瓜瓤一起煮才有甜味，西瓜去掉最外面的綠色部分，西瓜選擇紅色的果肉和瓜皮與甜瓜煮茶喝，可以止咳化痰，尤其對于慢性氣管炎有很好的作用。

4、荔枝山竹茶

荔枝性溫，去皮去核後和山竹的果肉搭配煮茶，山竹可以減少荔枝的熱性，防止上火。這兩種都是夏季的水果哦，煮茶飲用有生津止渴，解毒防腹瀉的功效。能夠有效改善肝功能，加速毒素的排出，促進細胞生成，夏季排毒養顔茶之一。

5、西梅檸檬茶

西梅中的維生素A含量是水果之冠，但是VC的含量卻很低，所以配上幾片檸檬一起煮茶。西梅洗淨切好煮茶，20分鐘後再入幾片檸檬，蜂蜜調飲。此茶可以保護我們眼睛，尤其适用于整天玩手機和電腦族。

6、香橙水果茶

食材：綠(紅)茶包2包、現榨柳橙汁500ml、蘋果1顆、奇異果1顆、百香果1顆，柳橙片少許、檸檬片少許、糖1大匙(可不加)

1、首先把500ml的水煮開，再丢入茶包和糖，煮好後放冷備用。(喜歡原味的人可以把糖省略)

2、把柳橙榨成汁後備用。

3、把水果切成小丁或片狀後備用。

4、最後把所有的材料混合再一起就完成了。

7、水果茶

食材：各種水果适量、細砂糖适量、紅茶包3包、冰塊适量

1、水果的種類繁多，以蘋果與鳳梨為主體，酸味的輔助，選用百香果、金桔。原則上，煮過會糊在一起或太顯色的水果請盡量避免

2、以下是我選用的水果：蘋果*1鳳梨*1奇異果*1甜橙*1百香果*2金桔*5 900cc的水與三包紅茶包，中火煮至水滾。

3、滾沸後轉成小火焖煮15-20分鐘。

4、熄火後，可以再續悶10分鐘。糖的部分則因水果的甜度狀況不同，建議這個步驟下，先嘗嘗味道，多少量自行調整。

5、将果汁濾出，放入冰塊降溫，若冰塊夠大量，可以直接享用，若不夠，可以冰鎮以下。

6、可在水果茶上在切一些新鮮水果，整個視覺與味道更加分！

8、芒果西柚花香茶

食材：芒果糖漿20ml、西柚(榨汁及裝飾)1個、冰粒約1杯、茉莉花茶葉1tsp、玫瑰花7粒、熱水約200ml

1、把茶葉和玫瑰花放入茶葉袋裡，放入壺中後倒入200ml熱水。

2、西柚切開一半後切兩片出來，每片再切開三份，留作裝飾用。

3、把其餘西柚榨汁

4、倒入20ml芒果糖漿，倒入西柚汁，加入少許冰粒，放入西柚切片

5、倒入适量的茶，随個人喜歡可以加西柚切片和玫瑰花作裝飾

6、照個人喜好，西柚汁和茶的比例可以自己再作調較，如果想茶味濃些可以加多些茶而減少西柚汁份量。

9、冰凍檸檬蜜糖紅茶

食材：檸檬汁20ml、蜜糖2湯匙、英式紅茶包兩個、熱水适量、冰粒适量、檸檬片兩片

首先放兩個茶包入杯裡用熱水泡茶，然後在另一個杯裡放入檸檬汁和蜜糖拌勻，加入适量冰粒，倒入泡好的紅茶，再填滿冰粒。最後加上檸檬片就完成。拌勻飲用。

上面你最喜歡喝什麼茶呢，評論區告訴我。

小編我喜歡喝百香果茶

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