冬天喝點滋潤的湯水,美容養顔,大人老小是宜。
By 木蝴蝶007
1、冷水泡發,4個小時,剪成一段一段。
2、豬頸骨泡去血水,放少許料酒4個小時,不用飛水了。
3、紅棗,百合,枸杞泡一下水
4、放姜片,放2升礦泉水大火煮開,然後轉小火1小時
5、小火煮開1小時後,加紅棗百合枸杞,再煮20分鐘。
6、完美的湯。
花膠4條,冷水泡發,熱水會導緻營養流失; 豬骨頭要選豬頸骨,沒有油。
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