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草魚剁辣椒炖豆腐的家常做法

生活 更新时间:2024-07-30 14:22:59

草魚剁辣椒炖豆腐的家常做法(巨下鐵的家常菜)1

天熱沒胃口怎麼辦?那今兒就來分享一道家常開胃菜~酸菜肉片,制作簡單快手,菜品酸辣鹹香,滑嫩爽口,非常地開胃又下飯~~~

By 老方小雨 【豆果美食官方認證達人】

用料

  • 酸菜 1棵
  • 精瘦肉 1塊
  • 食用油 适量
  • 生粉 适量
  • 花椒 适量
  • 香蔥 1根
  • 生姜 2片
  • 料酒 2勺
  • 食鹽 小半勺
  • 白糖 小半勺
  • 幹辣椒 4個
  • 白胡椒粉 小半勺

做法步驟

草魚剁辣椒炖豆腐的家常做法(巨下鐵的家常菜)2

1、準備好酸菜和豬精瘦肉一塊,酸菜提前用水浸泡半小時,泡去多餘鹽分,吃着更加地健康

草魚剁辣椒炖豆腐的家常做法(巨下鐵的家常菜)3

2、豬肉洗淨切片;肉片,可盡最大能力切簿點,好吃

草魚剁辣椒炖豆腐的家常做法(巨下鐵的家常菜)4

3、放入碗中,加食鹽、白糖、料酒、生粉和白胡椒抓拌均勻,再滴少許食用油鎖住水分,腌制10分鐘

草魚剁辣椒炖豆腐的家常做法(巨下鐵的家常菜)5

4、另外準備好蔥姜、花椒粒和幹辣椒;辣椒的量,根據自家口味添加,不喜歡花椒的可不放

草魚剁辣椒炖豆腐的家常做法(巨下鐵的家常菜)6

5、泡好後的酸菜,清洗幹淨後也切成簿片

草魚剁辣椒炖豆腐的家常做法(巨下鐵的家常菜)7

6、鍋熱倒油,下入姜片和一半蔥白爆香,再放入酸菜煸炒

草魚剁辣椒炖豆腐的家常做法(巨下鐵的家常菜)8

7、把酸菜炒軟炒出香味,加入适量清水,大火煮開

草魚剁辣椒炖豆腐的家常做法(巨下鐵的家常菜)9

8、轉中小火,再把腌制好的肉片,一片一片地下入鍋中

草魚剁辣椒炖豆腐的家常做法(巨下鐵的家常菜)10

9、肉片全部入鍋後,開大火煮至沸騰,即可關火;酸菜的鹹味重,肉片也用食鹽腌過了,這裡就不用再放鹽了

草魚剁辣椒炖豆腐的家常做法(巨下鐵的家常菜)11

10、倒入碗中

草魚剁辣椒炖豆腐的家常做法(巨下鐵的家常菜)12

11、鍋中重新倒油,燒熱,下入蔥白、花椒粒和幹辣椒,爆香後迅速澆在肉片上

草魚剁辣椒炖豆腐的家常做法(巨下鐵的家常菜)13

12、美味下飯的酸菜肉片就好了,酸辣鹹香,滑嫩爽口,非常地開胃又下飯

小貼士

1、買回來的酸菜味道很鹹,用水泡一泡,去除多餘的鹽份,吃起來會更加地健康些。 2、泡好的酸菜最好多煸炒一會兒,這樣既能去除在腌制過程中産生的酸澀味,又能讓酸菜吃起來更加鮮香味美。 3、做酸菜肉片,根據自家喜好,可選擇豬肉,也可以用雞肉或牛肉;但不管用什麼肉,都需提前腌制一下,這樣既能給肉片入個底味,又能縮短烹饪時間,讓做好的肉片嫩滑可口。

酸菜的營養功效

預防便秘及腸炎;降低血膽固醇含量;降低肝脂肪濃度,有保持胃腸道正常生理功能之功效。

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