tft每日頭條

 > 生活

 > 核桃花生仁能做什麼吃的

核桃花生仁能做什麼吃的

生活 更新时间:2025-01-24 16:49:56

核桃又有百歲果之稱,相信大家都知道核桃是補腦的佳品,其實核桃仁的吃法也是多種多樣的,它不單單可以直接食用,還可以直接入菜吃!

今天小編就來跟大家分享下幾道用核桃仁做的美食吧!

核桃炖蛋

食材:雞蛋2個、核桃3顆、紅糖适量、鹽、水适量

做法:

1.雞蛋2個打散。

2.加入少許鹽、味精攪拌均勻。

3.紅糖适量加水溶解,水的量是雞蛋液的兩倍左右。

4.核桃剝殼取肉,用刀背拍成碎末,放在一邊備用。

5.蛋液過篩。

6.取一個廣口碗,将蛋液和紅糖水充分混合。

7.蒸鍋中加水,将廣口碗用保鮮膜封好,放入蒸鍋中火蒸5分鐘。

8.小心地将保鮮膜掀開,撒上核桃末,再包好保鮮膜,中火再蒸5分鐘即可。

核桃花生仁能做什麼吃的(益智補腦的核桃果入菜甚佳)1

核桃酥餅

食材:面粉300g、澱粉、白糖、黑芝麻、核桃仁、核桃油、酥油、雞蛋、鹽适量

做法:

1.将面粉炒熟,核桃碾碎後備用。

2.起酥油大概50g,核桃油100g左右加入半個雞蛋,糖四大勺(根據個人口味)攪拌均勻。

3.按照生面粉,熟面粉,澱粉2:2:1 篩入液體中。

4.一點點加入後用橡膠刮闆上下拌勻,直至能夠揉成團。

5.加入核桃碎,用手揉成小球。

6.按壓後點綴黑芝麻,放入烤箱10分鐘即熟。

核桃花生仁能做什麼吃的(益智補腦的核桃果入菜甚佳)2

琥珀桃仁

食材:核桃仁70g、白糖适量、清水适量。

做法:

1.将核桃仁放在烤盤上,将烤箱溫度調整至180度,烤約5分鐘。

2.将白糖和清水放入鍋内,慢慢熬煮,當糖水慢慢變成大氣泡,顔色也慢慢變深,即可關火盛出糖水。

3.然後将湯水倒入核桃仁之上,開鍋加熱用大火快速翻炒10幾秒左右,将核桃仁完全蘸勻,出鍋裝盤即可。

核桃花生仁能做什麼吃的(益智補腦的核桃果入菜甚佳)3

想學習更多創意菜譜的可關注我哦,也可關注核心為你公衆号學習了解更多精彩内容。

,

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关生活资讯推荐

热门生活资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2025 - www.tftnews.com All Rights Reserved