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什麼口味的青團更好吃

生活 更新时间:2024-10-16 18:44:56

什麼口味的青團更好吃(糯韌清香的青團)1

你信我,眨眼間艾草就長出來,你收藏我這個青團配方絕對能用的到… 不要覺得我隻會忽悠你進廚房,#豆果美食#不是也說了,會做飯很酷!我是教你做一個真的很酷的人…哈哈哈

By 小廚娘咿呀

用料

  • 糯米粉 300克
  • 青汁 170
  • 澄面 60
  • 豬油 10克
  • 砂糖 30克
  • 開水 100
  • 肉松(雞肉松) 适量
  • 蛋黃 10個
  • 沙拉醬 适量
  • 白酒 少許
  • 食用油 适量

做法步驟

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1、去地裡摘一把不要錢的艾草,看着綠油油的鮮嫩的摘。回家洗幹淨。

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2、洗淨開水中放一勺小蘇打,可以讓艾葉變得更翠綠。洗淨的艾葉放開水裡燙一下。撈出後,反複多洗幾遍。

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3、用手将艾葉上多餘的水分抓幹淨,放料理機打碎,這個時候可以直接加糯米粉中,需要純汁的,用紗布過濾出純正的綠色汁液。

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4、用開水一次性加入澄面中攪拌成半透明狀,放涼備用。

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5、盆中加入糯米粉,澄面,豬油,青汁,揉成面團。備用。

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6、蛋黃提前噴灑白酒,入烤箱烘烤180℃-5分鐘,完全放涼在使用。

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7、鹹蛋黃抓碎加沙拉醬加肉松,攪拌均勻。内餡做好備用。如果覺得幹,可适當放一點玉米油調和。一般沙拉醬濕度夠大是不用放的。 也可做豆沙,或者黑芝麻餡。

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8、将内餡分25克一個。面團30克一個,包裹在一起。

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9、開水上鍋蒸,8分鐘左右就好了。時間不易過久,太久容易塌。紅豆内餡可10分鐘。

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10、蒸好的青團刷上一層食用油裹上保鮮膜,可存放3-5天都不會硬。

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11、鹹蛋黃肉松&紅豆沙。油綠如玉,糯韌柔軟,清香撲鼻,口味獨特。

糯米粉的營養功效

糯米味甘,性溫,入脾、胃、肺經;具有補中益氣,健脾養胃,止虛汗之功效,對脾胃虛寒,食欲不佳,腹脹腹瀉有一定緩解作用;糯米有收 澀作用,對尿頻,盜汗有較好的食療效果。

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