前段時間在做頭皮健康的科普的時候，有粉絲問到染發劑這類産品，是不是會對頭發特别是頭皮有損傷，甚至會緻癌。

針對這類問題，原本我的解答方法都是“談談劑量、談談接觸時間、再談談毒性”，但其實有個更簡單的辦法，特别是針對很多沒有耐心去好好聽科普的人來說，最直接的辦法就是——看國标（化妝品标簽标識法)。

先搞清楚染發原理

說染發的原理之前，我們先了解下頭發本身的基本結構。别看頭發絲這麼細小的結構，其實構造也不簡單。

頭發絲主要由表皮、皮質層和髓質層組成。皮質層占據了頭發的絕大多數體積，也是頭發的主體結構。

染發的原理，就是在皮質層上做文章。

染發劑是一類大分子，并且具有變色效應，被氧化時會發生變色。這類物質在染發時，首先通過表皮層的縫隙，進入到皮質層。緊接着在皮質層被氧化，自身體積會增大，并且發生變色，從而被卡在皮質層中——頭發也就帶上了顔色。

這就是永久性染發劑的原理。

而半永久和一次性的染發劑，則是染劑分子大小的不同，一般不發生氧化變色反應。前者可以透過表皮層，但因為沒有變大效應，後期還是會逐步脫去。而一次性的則幹脆不僅如此表皮層，隻在表面“挂着”，所以一洗就掉。

頭發是附屬結構，本身沒有細胞組織，因此染發劑染進頭發，大概和墨水把皮膚染藍差不多，本身既不進入血液循環，也不影響其他結構。

但為什麼人們對染發還有這麼多顧慮呢？

這其實在于，染發過程中難免接觸頭皮，而染發劑中的一些成分，又存在一定的隐患，所以很多謠言就甚嚣塵上了。

國家标準——安全的最低限

所有可能接觸人體皮膚的化學性試劑，一般都會有對應的國家标準。這是國家規範行業、保護民衆所設立的安全低限。

而對于染發劑來說，其中比較受人關注的是對苯二胺成分。

對苯二胺是目前絕大多數染發劑的變色前體分子，也就是上面提到的那個最終“進入頭發皮質層”的物質。

2006年，對苯二胺被美國接觸性皮炎協會列為黑名單，也就是接觸性過敏原。這來源于對苯二胺在使用過程中，經常會出現皮膚紅腫、頭皮腫脹等情況，引起皮膚的過敏。嚴重的情況下，還可能引起嚴重的過敏性休克。

所以，國家針對對苯二胺在染發産品中的添加量進行了嚴格的限定，國内是6%。相比之下，歐洲執行了更嚴格的标準——2%。

另外一個關于對苯二胺的擔心，來源于癌症。

盡管在國際衛生組織列出的緻癌物清單中，對苯二胺列為3類緻癌物。3類緻癌物的定義是

對人體緻癌性尚未歸類的物質或混合物，對人體緻癌性的證據不充分，對動物緻癌性證據不充分或有限。或者有充分的實驗性證據和充分的理論機理表明其對動物有緻癌性，但對人體沒有同樣的緻癌性。

說白了，就是有懷疑，但沒人體證據。

這一類中也是魚龍混雜，比如二甲苯、蘇丹紅這種媒體上“臭名昭著”的，也包含咖啡因、安定（沒錯，就是那個安眠藥）、糖精（一種食品添加劑）這種想不到的。

也有很多研究探索對苯二胺的緻癌效應，但衆說紛纭，也沒有很權威的大樣本研究，所以關于這一點的争論一直沒有停歇。

所以，總結起來，相比于緻癌這個“不太靠譜”的說法，接觸性皮炎的風險反而更值得關注。所以很多染發劑也在産品說明書上表明，現在皮膚上做小範圍的試驗，一面大面積使用引發嚴重的過敏。

除了對苯二胺這一成分，國家标準（QB/T 1978-2016 (染發劑) ）中還對重金屬等物質進行了限定，對染發劑的安全性和涉及健康的指标進行限定。

因此，符合國标的染發劑，在合理使用的情況下，其實沒有太多的健康顧慮。

真正的擔憂——理發店的“三無”染發劑

相比于市面上的一些家用染發劑，真正讓人擔心的是理發店裡“瓶瓶罐罐裝”的“三無”染發劑。

染發是理發店的暴利項目，一瓶成本價隻有幾十塊甚至十幾塊的染發産品，到理發店裡就可以搖身一變幾百塊甚至上千塊的染發服務。

誠然，這其中由理發師的技術服務，但為了盡可能的擴大利潤，很多理發店确實在用一些質量不達标，甚至關鍵指标還超标的染發劑。

在這裡，要學會利用《化妝品标簽标識管理規範》來确定産品的合規性。

比如，對于染發類産品，需要持有染發類特證，才能合規銷售。

而不持有這類證明，但同樣幹着“染發”的産品，均屬于違規操作。

除此之外，還要注意選擇一些好的品牌染發劑。不管是在理發店還是家用，大品牌的染發劑一般都是備案産品，也有嚴格的監管和質量控制，相比來說更加放心。

最後，還是要告訴大家染發時候的一些注意事項：

1. 提前（最好48h，至少24h）在耳後做過敏性測試（理發店不做測試是因為不規範）

2. 帶好手套（務必），帶好染發圍脖，盡量讓染發劑不要大面積接觸皮膚，特别不要入眼！

3. 染發以後要用洗發水洗頭，因為染發劑有一些油性成分，光用水沖是不夠的

4. 染發頻次不要太高，一方面對發質有影響，另一方面也會增加頭皮過敏的風險

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