7月7日，2021年東莞中考成績正式公布，據市教育局基教科最新消息，今年普通高中的錄取分數線預計将于7月13日公布，屆時廣大考生即可确定未來三年求學之路的校園。

而對于東莞市石龍鎮第三中學的郭唯和張浩銘兩位同學來說，他們已經确定了未來将在華南師範大學附屬中學（以下簡稱“華附”）度過高中三年。這兩位均是憑借極優異的體育成績、和同樣出色的中考成績，以體育特長生的身份進入華附就讀的。他們是如何平衡體育訓練和文化課學習的呢？南方 采訪了兩位優秀考生。

郭唯：特長 學習，人生才能走得更遠更好

去年11月底，2020年廣東省中學生田徑冠軍賽在湛江第二中學舉行，東莞市石龍第三中學的學生郭唯憑借13.20米的成績，在男子乙組三級跳遠項目中獲得冠軍。憑借優異的體育成績，郭唯順利通過了華附的體育校考，并将在今年9月走進華附的校園繼續學習。

一排右一為郭唯。

郭唯從小學起練習跳高，經教練李庭堅的選拔來到石龍三中，成為一名體育特長生，并憑借優秀的彈跳能力，從初一開始練習三級跳，最好成績達到13.80米；主項跳高的成績也在日複一日的訓練中提高到1.85米。

每天早晨6:15，郭唯準時起床，簡單洗漱後便開始進行體育晨練；7:15，早自習的鈴聲響起，一般情況下郭唯都會準時到達教室開始一天的學習；傍晚放學後，郭唯會再拿出近1個小時的時間參加田徑隊訓練，但依然會堅持上晚修。

“其實每次運動完也會很累，上課的時候偶爾會犯困”，郭唯說，“但是這種時候我就會想‘我到底是為什麼練習體育，又為什麼要堅持上文化課’，用意念支撐自己好好聽講。”

至于這個“為什麼”，郭唯認為，有體育特長是好的，但文化課的學習也不能落下，“應該是特長和學習一起重視起來，未來人生才能走的更遠、更好。”

郭唯在比賽場上。

除了體育方面不斷喜人成績外，郭唯的文化課也保持的不錯，尤其是語文科目。他認為，語文的學習最重要的是把課堂上的知識掌握好，把老師教的内容理解領悟透徹，課餘時間再多看看書，體會書中主人公的情感變化，在做試卷上的閱讀題時很有幫助。

未來，郭唯希望能夠在更高的平台，例如省隊、國家隊得到鍛煉的機會。“如果能夠成為專業運動員，退役以後我也想做一名教練，繼續在我熱愛的運動上發光發亮。”

張浩銘：該練練、該學學，體育是釋放壓力的方式

每天早晨6:40，東莞市石龍第三中學學子張浩銘的身影總會準時出現在學校運動場上，一年四季、不分節假日，每天一早一晚2個小時的訓練總是雷打不動。

刻苦的訓練終會迎來豐碩的成果——2020年廣東省中學生田徑冠軍賽男子乙組三級跳遠項目中，張浩銘憑借12.96米的成績斬獲亞軍；在廣東省實驗中學的體育校考中收獲了目前最好的三級跳成績14米；還在2021年的中考中，順利以體育特長生的身份進入華附讀書。

左三為張浩銘。

雖然是“半路出家”練習體育，但張浩銘很喜歡自己三級跳、跳遠兩個項目。從初一下學期在校運會上被李庭堅教練選入校田徑隊開始，張浩銘便謹記父母的告誡:“該練練、該學學，訓練的時間就專心訓練，學習的時候也要投入100%的認真。”因此，張浩銘的成績始終在班裡名列前茅。

“對我來說，體育是一種釋放壓力的方式”，張浩銘說，“雖然每天早晚的訓練量都不小、有的時候也會累，但是我會用體育訓練調整自己的狀态，等到訓練結束去學習的時候反而精神更好。”

左二為張浩銘。

在文化課方面，張浩銘更喜歡英語和數學兩科。“英語是我最穩、也最有信心的一科，除了上課認真聽、做筆記、背單詞以外，我還喜歡看英文電影、聽英文歌”，張浩銘說，“數學的話我喜歡做一些難題來拓寬自己的思維，我們老師說‘搞懂一題是一題’，所以有不會的要及時問明白，不能攢着。”

除了學習和體育，張浩銘還在家人的帶領下愛上了釣魚。中考前複習不太忙的時候，他常常每個月都會釣一兩次魚。“最開始有點心浮氣躁，魚漂一動我就提竿，現在慢慢地能沉得住氣了，平時考試、比賽的時候也不那麼急躁了。”張浩銘說。

【記者】于羽佳

圖片由受訪者提供

【作者】 于羽佳

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來源：南方 - 創造更多價值

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