寶寶缺鋅的十大症狀?易驚、盜汗、孩子挑食厭食、、辛苦做了一桌菜,這不吃那不吃,打不得罵不得,哄也不管用娃這麼難帶,怎麼辦啊?,接下來我們就來聊聊關于寶寶缺鋅的十大症狀?以下内容大家不妨參考一二希望能幫到您!
易驚、盜汗、孩子挑食厭食、、辛苦做了一桌菜,這不吃那不吃,打不得罵不得,哄也不管用。娃這麼難帶,怎麼辦啊?
其實很有肯能,你的孩子缺鋅了?有的家長會疑問,孩子吃的很好,怎麼會缺鋅呢?真相可能是,目前2個孩子中,1個半缺鋅。權威數據統計,中國兒童缺鋅率達60%。
生活條件這麼好,為啥高達60%缺鋅率?主要是因為我國飲食結構,傳統烹調方法,以及現在過精細食材導緻。
第一種:不吃肉,隻愛吃素的寶寶
蔬菜水果中植酸會影響鋅的吸收,肉類較容易滿足孩子對鋅需求。
特别提醒:葷素搭配,孩子要健康,吃肉必須的!!
第二種:胃腸功能較弱寶寶
出現過腸炎,急慢性腹瀉症狀,在指導下補鋅,可以更快回複健康。
第三種:生長發育不良
明顯身材矮小瘦弱,身高比同齡的孩子矮3—6厘米,體重輕2—3公斤
第四種:貧血孩子
貧血會導緻孩子,免疫低下,易生病。影響生長發育。補鋅有助于提高孩子生長發育。
第五中:個體原因長期服用補鐵制劑,補鈣制劑。
因為,補鐵,補鈣制劑會影響人體鋅的吸收。所以孩子需要輔助補鋅。
缺鋅會導緻孩子挑食厭食,但挑食厭食不等于絕對缺鋅。所以給孩子補鋅不能盲目。最好的
營養來自食物,科學配餐,均衡營養。讓孩子胃口好,吃好喝好。
假如要補鋅,最好在專業人士,比如營養專科醫生,專業營養師指導下,切勿忙目補哦。
,更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!