陳果，1981年出生，是複旦大學的哲學博士、副教授。她主講思修，被學生奉為靈魂導師，學生送外号“思修女神”。陳果談優雅、談幸福、談自信，“有魂、有根、有趣”。

01

關于自信

自信是什麼，自信是自己喜歡自己，自己信自己，自己認可自己。而不是别人信自己，别人認可自己，别人信自己那叫做他信，而不是自信。

她講到她朋友所說過的一句話：我自風情萬種，與世無争！什麼叫做我自風情萬種，與世無争？

在不幹擾别人的情況下，在不給别人帶來麻煩的情況下，我們真的不需要太在意别人的想法。

幾年前有人問她，别人喜歡自己和自己喜歡自己哪個更加重要？

她當年的回答是兩個都重要。但現在她說：如果在兩者不能兼顧的情況下，自己喜歡自己更加重要。

因為我們要了解一個真相，不管你有多優秀，多完美總有人不喜歡你，總有人讨厭你。同樣，不管你多麼不好，多麼不堪，多麼糟糕，還是有人喜歡我們。

所謂自信，你得活出真實的自我，得自己喜歡現在的你自己，自己認可你自己，自己愛現在的自己。你就能做到自信。

02

關于優雅

大家談到優雅，都是不由自主的心身向往。但什麼是真正的優雅呢？

優雅并不是你穿多貴的衣服，不是你克制你内心真正的自己，做一些違背自己意願裝模作樣表面看起來好看的動作。而是你尊從你内心時舉手投足之間所散發的氣質，散發的自信。

當你活成你自己時，你身體就會散發出一種自信，自由，一種感染力。而且是一種正能量的感染力。

你不必去說教别人，别人就自然而然被你感染了，你本身自帶的自信光環就照亮了别人，溫暖了别人。當你活成一束光，自信，自由，你就會散發出一種優雅。

所謂優雅，就是你尊從内心活成你自己的幸福快樂的樣子。

03

關于幸福

幸福跟錢真的沒什麼太大的關系，有錢不一定幸福，沒錢也不一定幸福。

這并不是心靈雞湯，而是一個客觀事實。如果你有錢也不幸福，那你得好好思考一下自己的人生了。

我們所做的一切，都是為了讓我們更加幸福，更加快樂。我們賺錢是為了讓自己生活的更好，生活的更好是為了更快樂更幸福。我們所做的事情終極目标都是為了使自己更幸福，使更多的人幸福。

人生隻有兩件事有意義：第一是讓自己幸福，第二是讓更多的人幸福。

人生隻有兩件事最重要：第一是讓自己好好活着，第二是讓更多的人好好活着。

希望大家活到生命的最後一刻，對自己的一生總結是，我幸福快樂的度過了這一生。

所謂幸福，就是做讓你感到快樂的事。

我願活成真實的自己：我自風情萬種，與世無争！

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