冬至南方吃什麼?餃子、湯圓、赤豆糯米飯大多數南方人在冬至這一天都會吃餃子，在民間有吃了湯圓大一歲的說法，因此也有一大部分的南方人在冬至這一天流行吃湯圓湯圓可以用來祭祖，也可以用來相互贈給朋友甚至在南方一些少數地方，冬至還有吃赤豆糯米飯的習俗 ，下面我們就來說一說關于冬至南方吃什麼?我們一起去了解并探讨一下這個問題吧!
餃子、湯圓、赤豆糯米飯。大多數南方人在冬至這一天都會吃餃子，在民間有吃了湯圓大一歲的說法，因此也有一大部分的南方人在冬至這一天流行吃湯圓。湯圓可以用來祭祖，也可以用來相互贈給朋友。甚至在南方一些少數地方，冬至還有吃赤豆糯米飯的習俗。
狗肉。在江南地區的杭州人。最早年在冬至習慣吃狗肉，因為冬至過後就進入了寒冷的時期。而這個節氣吃狗肉可以起到壯陽補體的功效。而今，民間至今還有冬至進補的習俗。
此外，南方冬至還有吃南瓜餅、紅豆糯米飯、蘿蔔等習慣。這些食材在冬天都是随處可見的，比如：蘿蔔。冬季吃蘿蔔可以起到祛除寒冷、溫補的效果，紅豆糯米飯可以起到暖胃的功效。
馄饨。馄饨也是南方人在冬至常吃的食物之一，它在南方叫做雲吞。是一種用面皮包上餡料的食物，和餃子極其相似，但是又有不同的地方。平時将煮熟的馄饨和湯一起吃，在冬至可以起到暖身的效果。
羊肉湯。南方冬至喝羊肉湯特别的好，因為冬至是一年當中最冷的時候，這個時候人體内的寒氣在不斷的增加。那麼在冬至這一天喝羊肉湯可以起到驅寒的效果，讓身體的抵抗能力增強。而且羊肉湯還能夠滋補身體，提高人體的免疫力，從而起到緩解冬至體虛的效果。
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