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吃什麼可以控制腎結石

生活更新时间:2025-02-23 05:37:39

吃什麼可以控制腎結石（頑固的腎結石也是有克星的）1

腎結石是如今社會泌尿系統中常見的疾病之一，基本上每20個人當中，就會有一個人有腎結石。腎結石的病因有很多，遺傳、感染、飲食、環境、藥物等都有可能導緻腎結石。

吃什麼可以控制腎結石（頑固的腎結石也是有克星的）2

腎結石的高發人群是青壯年，20—50歲居多，而且女性是男性的2~3倍。臨床表現為腰腹絞痛、血尿、腎積水、發熱等，也有一些人并無症狀，需要做檢查才能查出來。

吃什麼可以控制腎結石（頑固的腎結石也是有克星的）3

那我們能做的就是防治工作了，菠菜、青椒等食物含有大量的草酸，不能過多的食用；韭菜、菇類、豆類食物、以及各種富含草酸鹽的食物都應該少吃！

吃什麼可以控制腎結石（頑固的腎結石也是有克星的）4

水是一個萬能的東西，無論何時何地都能發揮它的功效，多喝水可以排出較小的結石，尿液多的話也能防止草酸鈣的形成，但是要盡量避免飲料哦。

吃什麼可以控制腎結石（頑固的腎結石也是有克星的）5

富含鈣的食物也可以多吃哦，因為它在胃中就可以跟草酸結合，這個時期即便形成了結石也不會進入腎髒。

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