“阿爾茲海默症”，你或許沒聽過，但你一定知道老年癡呆。對！就是它。在我國，有近千萬名患阿爾茲海默症的老年人。
早期的症狀并不明顯，所以以至于患者和患者家屬都不清楚是如何患病的。
當你發現你或者你身邊的親友總是健忘，不是忘記帶鑰匙就是忘記關門。
思維能力也變差了，很多的事情都無法做好了、說過的話，做過的事都忘掉了；就連經常見面的朋友的名字也想不起來了。
脾氣也變得比以前更差了，像是換了一個人一樣，這很有可能就是患有老年癡呆的前兆！
老年癡呆會導緻認知能力、生活能力的下降、精神異常等，患上了老年癡呆的表現可分為三個階段：
第1階段：近期記憶退減。
生活中可能每個人都會有經常忘事的現象。所以很多人不在意，但是前階段的老年癡呆的症狀就是：愛健忘，對近期的事情會突然忘記，判斷能力的下降，對于比較複雜的問題無法解決；工作，做事的時候無法集中注意力，對以前熟悉的事物也變得生疏；時間、視空間能力也變差了；開始變得冷漠、疑心重重等。
第2階段：第一階段的症狀會加重，遠近記憶也會受損。
時間、視空間能力變得更差，就更容易迷失方向，找不到回家的路。連穿衣服褲子也需要家人的幫忙；社交也更加困難，認識的人會認錯，也會忘記他們的名字；計算能力下降，算錯賬，嚴重的話，加減乘除都會忘記。情緒變得焦躁不安，會來回走動，自言自語等。
第3階段：記憶力嚴重喪失，僅記得一些破碎的記憶。
已經不能進行獨立外出；衣食住行都要全靠他人的照顧，無法自理；會出現大小便失禁的現象，而，除了吃飯穿衣之外，洗澡也需要他人幫忙。
那麼，我們該如何預防老年癡呆呢？
要多多開動腦筋，讓腦袋活動起來，不要讓腦袋“生鏽”，多做一些能鍛煉動腦能力的益腦活動。比如，下棋、看雜志等；
多參加一些社交活動，與人多進行一些溝通和交流，能有助于活躍思維；
保持良好的生活習慣，多補充一些有助于增強記憶力的食物，如大豆、牛奶、雞蛋等，保持每日8小時的睡眠時間；規律的鍛煉也少不了，能夠降低患老年癡呆的風險。
“老年癡呆”或許不是什麼緻命的疾病，但是它也很可怕，它将一個我們熟悉的人“帶走”，不認識最親的家人、朋友是多麼無奈，照顧老年癡呆患者的人也要被煎熬着。
所以，人過半百的歲數，就要引起重視，看看有沒有這些症狀！
【本圖文由“千金芳”新媒體獨家原創出品，作者林鹿，未經授權，請勿轉載、複制】
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